一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

葉黃素應(yīng)該如何補(bǔ)充補(bǔ)充葉黃素有什么功效

00:00
1:37

醫(yī)生主講實(shí)錄

葉黃素的補(bǔ)充主要是依靠食物,平常含葉黃素比較豐富的食物,主要就是一些新鮮的蔬菜、水果,蔬菜是胡蘿卜,再就是一些新鮮的水果,含量比較豐富,比如獼猴桃。

葉黃素的功效,葉黃素是一種重要的抗氧化劑,為類胡蘿卜素家族。一般情況下,對(duì)于葉黃素所發(fā)揮的作用主要就是抵御氧自由基,在體內(nèi)造成細(xì)胞與器官的損傷,預(yù)防機(jī)體衰老,引發(fā)的心血管硬化、冠心病等癥狀。最重要的是,葉黃素是唯一可以存在眼睛水晶體的,類胡蘿卜素成分。一般情況下葉黃素所發(fā)揮的作用主要就是抗氧化劑,視網(wǎng)膜的主要色素成分,另外,能夠保護(hù)眼睛不受光線的損害,延緩眼睛的老化,防止病變,再就是抗氧化作用,有助于預(yù)防機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化,另外,保護(hù)視力,緩解視覺疲勞等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)