夏天到了，三伏像蒸桑拿一樣，脾胃最易受傷。許多人感到發(fā)熱、心煩、惡心、口渴、食欲減退、周身困乏、大便不爽等表現(xiàn)，這都是暑濕之邪惹的禍。
進入三伏，中醫(yī)說就是進入了長夏季節(jié)了，這時暑濕當(dāng)?shù)?，暑濕包含兩種邪氣。一種是暑，簡單的說就是夏天的火熱之邪，暑可以導(dǎo)致腠理開泄而多汗，容易傷氣陰。另一種是濕，濕邪困脾，容易傷脾陽。暑濕之邪相合為患，如油裹面，難解難分，使脾胃的氣陰受到損傷或者是脾陽虛弱，從而造成脾胃運化能力減弱。
夏天暑濕會傷脾胃嗎
孫瑞英主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-21 7645次
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夏天如何祛濕會更有效夏天溫度高，容易造成脾虛，脾虛會加重濕氣，對于身體調(diào)節(jié)會造成非常大的影響，今天跟大家簡單介紹一下幾個祛濕的要點：①飲食，就飲食來說，生活中能夠祛濕的食物有很多，例如薏米、綠豆、冬瓜等，這些食物都具有較強的清熱利水的作用，對于消腫解毒、生津除燥也有一定的功效。②運動，喜愛油膩飲食、缺乏運動的人，身體大多感覺沉重，而且四肢無力。因此也就成了越不能動越不愛動。久而久之體內(nèi)濕氣越攢越多，一旦濕氣入脾臟，那么就很容易引發(fā)濕熱病癥。③中藥茶療，普洱茶、芡實薏米茶等。④背部刮痧，背部刮痧也是可以活絡(luò)患者的毛細血管，同時利于身體散熱祛濕。記住背部刮痧的方式都是從上往下，而且每個區(qū)域刮5~8下即可。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-12 9918次
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暑濕感冒日常吃什么好暑濕感冒的表現(xiàn)為高燒、頭暈?zāi)棵洝⑿闹袩?、身倦無汗、口渴喜飲、時有嘔惡、小便短黃、舌苔黃膩、脈濡數(shù)。飲食宜清淡不油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食欲。醋、檸檬汁、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進食欲作用。
01:12
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-28 2280次
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暑濕感冒癥狀主要的臨床特點是會有發(fā)燒的情況，偶爾會出現(xiàn)一些怕風(fēng)的癥狀，主要出汗也是比較嚴(yán)重的，而且會伴隨著一些口干，嗓子疼，流膿鼻涕和黃痰。舌苔是比較薄的，脈象主要是浮脈或者是數(shù)脈。暑濕感冒最主要的特征就是出汗之后，溫度是不會下降的，因為體內(nèi)的濕氣所導(dǎo)致的，濕氣越重的情況，這個時候出汗和發(fā)燒就越為嚴(yán)重。而且每天中午之后的熱度會明顯的升高，出汗之后溫度不會下降，而且會伴隨著頭昏腦脹，身體疲倦的現(xiàn)象，還會有心煩口干，胸悶想要嘔吐的癥狀。舌苔是比較黃膩的，尿量是比較少的，而且會出現(xiàn)黃色，這個時候可以使用一些治療風(fēng)熱感冒的藥物來進行緩解。語音時長 01:15”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-16 4414次
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暑濕感冒的癥狀暑濕感冒是人體感受了夏季暑濕濕邪，又因喜歡納涼和飲冷使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏，疏泄受阻。我國南方地區(qū)濕氣較重，特別在夏天，熱感冒如果夾雜濕氣，就會形成暑濕感冒。濕度越重的地方人體越易受外邪而染病。暑濕感冒與一般感冒不盡相同，其主要的臨床癥狀是：每日午后熱度明顯增高，出汗后熱度仍然不減，頭昏腦脹，身重倦怠，心煩口干，胸悶欲嘔，舌苔黃膩，尿量少且呈黃色。語音時長 1:00”
王文文
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2018-10-09 14144次
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寶寶夏天暑濕感冒吃什么藥病情分析：寶寶感冒，大部分是由于病毒感染引起的。治療的措施主要是抗病毒和對癥支持治療。意見建議：可以給寶寶吃利巴韋林、奧司他韋、四季抗病毒合劑，抗病毒滴丸等等進行抗病毒治療。同時給予對癥支持治療，如果寶寶咳嗽鼻塞流涕，可以給寶寶吃小兒氨酚黃那敏對癥治療，讓寶寶多喝水，多注意休息。
王連珍
主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）
2019-04-16 1702次
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暑濕怎么治療病情分析：暑濕是由于在長夏多暑熱多雨的季節(jié)里人體感受了暑濕之邪出現(xiàn)了身熱，但是這種熱不是大熱，手靠近了皮膚會出現(xiàn)發(fā)熱感，胸脘痞悶，惡心，嘔吐，口苦口黏，大便黏膩不爽，舌苔白膩等。意見建議：患有暑濕第一要注意飲食避免貪食寒涼食物，以免助長濕氣。第二出現(xiàn)了上述明顯癥狀要藥物治療，用一些清暑化濕的中藥。
劉潺潺
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2020-01-03 1702次
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如何治療暑濕可以通過生活調(diào)理、針灸、使用中成藥等方法治療暑濕，主要是機體感受暑濕病邪引起的，如果出現(xiàn)身體不適的情況，建議患者及時就醫(yī)。1、生活調(diào)理：在患病期間，患者應(yīng)該避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，比如辣椒、肥肉、冰激凌等，可以多吃些清淡的、容易消化
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-03-08 0次
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草莓傷脾胃嗎草莓，這一紅彤彤的水果，不僅外觀誘人，口感也酸甜可口，深受大眾喜愛。然而，關(guān)于草莓是否傷脾胃的問題，不少人存在疑慮。以下就這一問題進行詳細解答。首先，草莓本身并不會直接傷害脾胃。它含有豐富的維生素C、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，適量食用對健康是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-07-31 0次
