脾胃虛寒者食補應(yīng)選用溫性食物進行對癥治療，禁食選取辛甘食物。
因為辛有發(fā)散行氣血的功效，具有走散之性，可以祛除寒邪，但過于傷人體之正氣，甘味可以和緩補養(yǎng)補益之品，多有滋膩之性，有助邪戀邪之痹，辛甘合用可以輔助人體陽氣，有祛邪散邪的功效。
做到補中有行，補中有散，如：山藥，羊肉羹，多進熱食，少吃涼食，烹調(diào)時可以借蔥、姜、小茴香，桂皮等，辛熱厚味調(diào)料與肉食一起燒制，如牛肉、豬肉、魚肉，均性平、味甘，有益氣血，補脾胃，強筋骨的作用。
脾胃虛寒有哪些食補方法
孫瑞英主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-25 33748次
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脾胃虛寒有哪些癥狀脾胃虛寒有胃部疼痛、神疲乏力、食欲減退、大便稀溏等癥狀。首先，會出現(xiàn)胃部的疼痛。脾胃虛寒的患者胃部容易出現(xiàn)疼痛感，特別是天氣變了或者是吃多了寒涼的食物后，很多患者都會出現(xiàn)胃痛的癥狀。第二，是患有脾胃虛寒的患者，還會伴有一些神疲乏力、氣短懶言，平時活動以后感覺老沒精神，還會伴有一些面色蒼白、四肢無力的感覺。第三，食欲減退，尤其是吃一點涼東西、水果或者是比較生冷的東西以后，立即就出現(xiàn)了上腹部的脹滿疼痛，有的人還會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，尤其是小孩和老人更容易出現(xiàn)。第四，有的人會出現(xiàn)大便稀溏，稍微受涼以后就會出現(xiàn)腹脹、大便稀溏，嚴重的會出現(xiàn)脫肛或者是內(nèi)臟的下垂，還有的人會出現(xiàn)水腫、浮腫、痰多的情況。對于女性脾胃虛寒的人，還可以出現(xiàn)痛經(jīng)或者是月經(jīng)流血塊的情況。
01:24
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-06 52868次
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脾胃虛寒吃什么?脾胃虛寒的患者應(yīng)遵醫(yī)囑，吃溫補脾胃的中成藥進行治療，飲食上宜吃一些容易消化吸收的食物，飲食要適量，進食要規(guī)律，平時可以吃南瓜、扁豆、蠶豆、龍眼、羊肉、雞肉、鱔魚等溫?zé)嵫a脾的食物，也可以吃芡實薏仁山藥粥、蓮子大棗百合小米粥、南瓜薏仁粥進行調(diào)理。中醫(yī)認為脾胃虛寒是因為脾胃虛弱或飲食不節(jié)，致脾陽不足，寒自內(nèi)生，胃失溫養(yǎng)，脾失統(tǒng)攝所致，可使用陳皮、白術(shù)健脾養(yǎng)胃，或者用干姜、胡椒等具有溫胃散寒的中藥材進行調(diào)理，在用藥過程中由于中藥的煎服過于繁瑣，人們常使用中成藥進行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可有效緩解脾胃虛寒的癥狀，生活中如果出現(xiàn)胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫(yī)囑服用?；颊邞?yīng)注意飲食，避免進食辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:21
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-10-15 2952次
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脾胃虛寒有哪些癥狀脾胃虛寒的人的話，可以出現(xiàn)飲食的減少，食欲的減退。尤其是吃一點涼東西，水果或者比較生冷的東西以后立即就出現(xiàn)了上腹部的脹滿，疼痛。有的人的話還會出現(xiàn)惡心、嘔吐這樣一些情況，尤其是小孩兒和老年人更容易出現(xiàn)。此外的話，由于這個脾胃虛寒，這些人同時可以伴有這種倦怠，乏力，大便稀溏不成形這樣一些情況。這種人的話，平時喜歡吃這種熱東西，熱食物，喜歡喝熱水。此外，這種脾胃虛寒的人容易合并有其他的一些情況，比如也可能出現(xiàn)失眠，水腫，有的嚴重的會出現(xiàn)女性月經(jīng)失調(diào)的一些情況。語音時長 1:30”
張永前
主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院
2019-01-09 35149次
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寶寶脾胃虛寒的癥狀有哪些一，食欲下降，中醫(yī)理論中當(dāng)濕氣進入體內(nèi)后最容易傷脾，很多人都會出現(xiàn)食欲和消化功能下降。二，舌苔有變，舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)，口中黏膩、面色晦暗、發(fā)黃。三，濕氣重，身體肥胖的人。四，早起不適，清晨起床感覺胸悶氣短、頭昏腦脹。五，如廁宿便異常，脾胃是人體納運食物及化生氣血最主要的臟腑。對脾胃疾病患者食療是不可避免的，蔬菜等經(jīng)常食用可調(diào)節(jié)人體的生理功能，刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進唾液分泌。有促進胃腸道消化和造血的功能，提高血紅蛋白含量，特別適合脾虛、水腫、腳氣浮腫、腎虛患者食用。語音時長 1:42”
郝小生
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-14 32415次
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脾胃虛寒有哪些食補方法1、芡實山藥粥 做法：芡實30克，山藥50克，粳米200克。將三者同放入鍋中，加水煮開后，改用小火熬。 2、百合麥冬白果粥 做法：百合30克，白果15克，麥冬10克，粳米200克。將四者同放入鍋中，加水煮開后，改用小火熬。 3、梨粥 做法：梨2～3個，洗凈后去核切碎加大米100克，加水煮粥。 4、百合銀耳粥 做法：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開后，洗凈切碎，與大米同煮為粥。
王文文
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2018-11-25 4203次
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脾胃虛寒有哪些癥狀脾胃虛寒表現(xiàn)的癥狀大多表現(xiàn)為勞累或者是吃不飽的食物，瘦了之后就會有不舒服的感覺，或者是疼痛的感覺，手足冰涼，大便溏洗，舌苔發(fā)白，所以如果患有脾胃虛寒，那我建議平時一定要多加注意的飲食。不多吃一些性溫的食物，可以適當(dāng)進行手法按摩。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-11 10703次
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脾胃虛寒的治療方法有哪些脾胃虛寒是中醫(yī)中常見的一種病證，主要表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、食欲不振、肢體怕冷等癥狀。該病的治療方法包括多休息、飲食調(diào)理、足浴、中藥調(diào)理、針灸調(diào)理等。1、多休息：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜和過度疲勞，有助于維護脾胃的正常功能。2、飲食調(diào)理：建議患者多食溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如姜、桂圓、紅棗等，避免生冷油膩食物
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-11-22 0次
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脾胃虛寒有哪些癥狀脾胃虛寒主要表現(xiàn)為寒和虛的癥狀，如腹痛、腹脹、胃寒、胃痛、畏寒怕冷、四肢不溫、喜溫喜按、食欲不振、口淡不渴、脈沉遲無力、神疲乏力、面色口白、體型消瘦、頭暈?zāi)垦５?。平時飲食要適量，進食要有規(guī)律。宜進食容易消化吸收的食物，也可攝入南瓜、扁豆、蠶豆、龍眼、牛羊肉、雞肉、鱔魚等溫?zé)崾澄?。適當(dāng)運動，提高身體免
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-26 0次
