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為你推薦

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25147次

• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產(chǎn)生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產(chǎn)生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產(chǎn)生的就是糖，糖到達(dá)胃內(nèi)就會(huì)刺激胃酸分泌，就會(huì)引起胃酸增多，產(chǎn)生反酸、燒心等癥狀。但是因?yàn)閭€(gè)體差異，不是所有的人喝小米粥都會(huì)胃酸增多，因?yàn)樗苘洠踩菀紫?，但是如果確實(shí)喝小米粥以后出現(xiàn)明顯的胃酸增多的表現(xiàn)，而且引起不適，影響生活質(zhì)量，就盡量不要喝。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 9515次

• 小米粥含糖高嗎
  小米粥由于熬制的程度和稠度都不一樣，它的含糖量也不一樣，一般熬制的小米粥含糖量都是比較高，由于通過加熱破壞了小米粥分子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，使它很容易在腸道內(nèi)吸收，所以糖尿病患者服用小米粥以后，血糖會(huì)出現(xiàn)迅速的一個(gè)上升，導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響了糖尿病患者血糖的治療。所以不建議糖尿病的患者使用熬制的小米粥或者是粥類，主要是熬制的比較黏稠的粥類都不建議過多地食用。
  語音時(shí)長 1:11”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 39365次

• 小米粥治失眠
  失眠的程度有輕有重，對于失眠首先要建立一個(gè)重要的概念，就是夜間的睡眠質(zhì)量與白天的生活質(zhì)量是密切相關(guān)的。失眠不僅僅是晚上睡不著，它的危害主要表現(xiàn)在除了有疲勞的感覺之外，還會(huì)有其他的異常表現(xiàn)，比如表現(xiàn)為第二天無論是精神運(yùn)動(dòng)還是心理運(yùn)動(dòng)均會(huì)表現(xiàn)為低迷，尤其是晚上失眠。而患了失眠癥后只要初期及時(shí)治療并治療得當(dāng)，失眠的癥狀一般兩三個(gè)星期就可以解除。合理的治療失眠癥的前提是診斷，目前對失眠癥的治療還不能令人滿意，最重要的原因是失眠癥還沒有得到重視。大多數(shù)的失眠癥患者不看醫(yī)生，這些失眠者往往在最初失眠時(shí)沒有給予重視，也不了解失眠的正確處理方法，這說明多數(shù)患者沒有將失眠癥看作是軀體的一種異常。
  語音時(shí)長 1:35”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 5637次

• 小米粥養(yǎng)胃嗎
  小米粥具有養(yǎng)胃的作用。小米粥營養(yǎng)比較豐富。小米粥含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量。另外小米粥還含有豐富的維生素，含有多種微量元素，可以補(bǔ)充人體所需要的維生素以及微量元素。小米粥含有含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對胃腸道的調(diào)理有一定的幫助。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-12 3604次

• 血糖高可以喝小米粥嗎
  患有血糖升高的患者不建議您吃小米粥，因?yàn)橹嗬锖橇勘容^高，容易引起血糖升高，可以吃一些水飯、面食、粗纖維飲食，主食控制在二兩左右，不要吃得過多過飽，多吃一些綠色蔬菜，如白菜、菠菜、韭菜、圓蔥、青瓜、西紅柿、黃瓜等，都是血糖升高的患者可以使用的。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-17 5902次

• 尿酸高可以吃小米粥嗎
  尿酸高的患者可以吃小米粥，適量吃小米粥，對患者的身體健康有好處。小米粥主要是由小米熬制而成，是日常生活中常見的一種粥類食物，這種食物中所含的淀粉、維生素含量比較豐富，尿酸高的患者適量吃小米粥，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，而且還能夠增加飽腹感，對改善饑餓引起的身體乏力癥狀有幫助。小米粥中的嘌呤含量比較低，患者
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 小米粥養(yǎng)胃嗎
  小米粥通常養(yǎng)胃，但是一次性不宜吃的過多，以免引起胃腸不適的癥狀。小米粥主要是以小米為材料加水熬制而成，里面含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。小米粥里面還含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-06 0次