首先需要按時(shí)進(jìn)餐，定時(shí)定量，少食多餐，需要保證營養(yǎng)均衡。
第二，推薦一些細(xì)軟、清淡、容易消化的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，需要盡量的避免進(jìn)食過多油膩、腌制的食品，避免一些過分辛辣刺激性的食品，還需要避免一些生冷刺激性的食品。
第三，在進(jìn)食期間應(yīng)該要細(xì)嚼慢咽，有注意食物的消化，還需要充分的休息，保持一個(gè)良好的睡眠，飲食營養(yǎng)要合理。
消化不良應(yīng)該吃什么
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-20 2729次
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消化不良吃什么現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 34330次
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消化不良吃什么西藥好治療消化不良的西藥有，動(dòng)力藥：多潘立酮（嗎丁啉）10毫克，一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次，餐前15－30分鐘服用。消化酶類：復(fù)方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飛鳴）。抑酸藥：雷尼替丁20mg，每日2次，奧美拉唑片20mg，每日早晚餐前半小時(shí)前口服（對(duì)腹痛癥狀較有效）等。其它：二甲硅油（消脹片）。
01:27
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 10642次
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消化不良的人應(yīng)該吃什么很多患者由于患有一些胃腸道疾病或者不合理的飲食習(xí)慣，有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，這樣的患者容易出現(xiàn)早飽，腹脹，噯氣，惡心，嘔吐等癥狀。出現(xiàn)消化不良的患者，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶祝裁?，燕麥，這些食物不僅含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量而且可以補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化吸收功能。除此之外，消化不良的患者要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，消化不良的人要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉，油炸食品，避免吃一些辛辣刺激的食物，避免飲酒，避免暴飲暴食養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣。另外如果癥狀比較嚴(yán)重，還需要應(yīng)用一些促進(jìn)消化的藥物來進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:29”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-04 2932次
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消化不良吃什么消化不良多因脾胃虛弱，運(yùn)化功能失調(diào)而引起的癥狀。飲食上要多吃一些益氣健脾的食物，如小米，扁豆，黃魚，菜花，胡蘿卜，香菇等，要吃一些易消化的食物，避免辛辣刺激油膩性食物及寒涼性食物，否則可能會(huì)加重癥狀。要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。同時(shí)可以口服一些中成藥如大山楂丸，能夠起到開胃消食的功效，能夠治療積食引起的食欲不振，消化不良。復(fù)方太子參顆?？梢灾委煔庋澨撘鸬南涣?，食欲不振，偏食厭食等癥狀。亦可以口服健胃消食片，能夠起到健胃消食的功效，能夠治療脾胃虛弱引起的積食或者噯氣反酸，腹脹等癥狀。語音時(shí)長 01:10”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-01 3776次
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消化不良的人應(yīng)該吃什么病情分析：消化不良雖然不是什么非常嚴(yán)重的問題，但是如果不去注意調(diào)理的話，情況會(huì)越來越嚴(yán)重。每天都出現(xiàn)消化不良的情況是非常痛苦的。意見建議：消化不良的人主食要以面米等易消化時(shí)的食物為主，如面條、饅頭、粥等。還可以多吃些谷物，新鮮的水果蔬菜，酸奶，山楂，香蕉，蘋果等促進(jìn)消化的食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，防止耽誤病情。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-06 1302次
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消化不良吃什么消化不良的飲食注意事項(xiàng)包括：食用不加重對(duì)胃腸道負(fù)擔(dān)的食物，以清淡、易消化的食物為主，如蘿卜、白菜等蔬菜；少食不易消化的食物，消化功能差的患者禁食牛羊肉，或者食用時(shí)加工時(shí)間應(yīng)適當(dāng)增加；禁食板栗、紅薯、黃豆、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的食物，避免加重腹脹的癥狀。
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 2202次
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消化不良應(yīng)該吃什么消化不良可以給予口服促胃腸動(dòng)力藥物，如嗎丁啉、西沙比利、莫沙比利、依托比利等。還可以給予口服抑酸藥，如西米替丁、雷米替丁、奧美拉唑、泮托拉唑等。另外還可以服用乳酶生、健胃消食片、胃蛋白酶、復(fù)方消化酶等。消化不良是臨床消化內(nèi)科常見的一種疾病，大多是由于飲食不規(guī)律、暴飲暴食、胃腸道炎癥感染、胃腸道其他疾
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-20 1723次
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小兒消化不良吃什么當(dāng)小兒出現(xiàn)消化不良的時(shí)候，在飲食方面一定不要讓寶寶吃辛辣刺激，生冷寒涼等食物，盡量要選擇清淡，易消化的飲食。第一，一般建議患兒吃以下幾種食物，可以適當(dāng)?shù)暮冉姑诇梢詫⒚追鄢粗两S，在加入水和適量的糖煮沸之后調(diào)勻給患兒服用，焦米湯很容易消化吸收，而且有較好的吸附和止瀉作用。第二，還可以給患兒吃蘋果泥
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 101次
