一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

吃的食物消化不良

00:00
1:35

醫(yī)生主講實(shí)錄

消化不良可以吃大麥及大麥芽,含有維生素A、B、E和淀粉酶,麥芽糖,葡萄糖,礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可以促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。

也可以喝酸奶,酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點(diǎn)是含有有機(jī)酸,對于胃腸道缺乏乳酸酶,或喝鮮奶容易腹瀉的人,有很大的好處,可以預(yù)防使用抗菌素類藥物,所導(dǎo)致的菌群失調(diào),乳酸還可以預(yù)防癌癥。

也可以吃蘋果,蘋果既能止瀉又能通便,其中含有的鞣酸、有機(jī)素,對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。

平時,也可以吃西紅柿。西紅柿含有豐富的有機(jī)酸。如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可以增加維生素的利用率,西紅柿中還含有一種特殊成分,能夠消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長。

也可以吃橘皮、番木瓜。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測