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醫(yī)生主講實錄

是的,高血壓患者可以吃香椿,也可以吃香椿芽。

香椿它的作用是開胃健脾、抗衰老、清熱利濕、驅蟲、治療癬以及止痢疾的作用,也就是說可以治療痢疾,治療腹瀉,一般人群都可以服用,慢性疾病患者不建議服用。

高血壓患者,除此之外還可以多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、菌類、蘑菇、猴頭菇等,都是可以的;水果可以吃些西瓜、葡萄、梨、橘子、蘋果、獼猴桃等。

建議高血壓患者少吃油膩食物,鹽的攝入量應該控制在六克以內,少吃腌制食物,盡量的把血壓控制達標。應該規(guī)律的長期的服用藥物,避免停用,如果停用可以導致血壓的反彈,出現(xiàn)一些為重的現(xiàn)象。

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