頭部缺乏活動且處于同一種姿勢，時間過長則會出現(xiàn)脊椎代償性增生，脊椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎，上肢活動受限，嚴重者生活不能自理，頸椎增生還可以造成供應(yīng)大腦，枕部椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。
可以滴些緩解疲勞的眼藥水，建議可以再用眼半小時左右，進行適當(dāng)?shù)男菹?，拍一些遠景，綠色的東西。
另外可以通過食物來進行輔助，多吃一些富有維生素a的食物也可以緩解。
屏幕大看久了頭暈
丁傲主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-10-28 5542次
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薛建國
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-06 3073次
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劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
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看電腦久了感覺頭暈頸椎痛在長期伏案工作或者是需要操作電腦的患者身上經(jīng)常容易見到這種頸椎病的發(fā)病進程。首先是由于長期的伏案工作、坐立低頭而導(dǎo)致了頸椎的一些局部的癥狀，像頸部疼痛、僵硬、活動不利，活動的時候有彈響或者是伴有了頸背部、肩部的一些疼痛，這是頸椎病的最初階段，也稱作局部型的頸椎病。如果患者不注意繼續(xù)這樣持續(xù)下去，就可能會導(dǎo)致頸椎的退行性改變加重，從而對頸椎周圍的一些重要的血管神經(jīng)產(chǎn)生壓迫。而椎動脈一旦受到壓迫會產(chǎn)生管徑變細，這樣大腦的血供應(yīng)就會受到影響，久而久之就會出現(xiàn)頭目眩暈的情況。而交感神經(jīng)受刺激，也會導(dǎo)致頭部出現(xiàn)頭痛，頭暈，偏頭痛，記憶力下降，睡眠欠佳等等一系列的癥狀。所以，長期坐立低頭或者是看電腦是導(dǎo)致頸椎病發(fā)病的一個重要因素，要盡量的避免。語音時長 1:49”
方大正
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毛之奇
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-10-31 0次
