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• 手臂內(nèi)側(cè)疼怎么回事

  手臂內(nèi)側(cè)疼多數(shù)是由于手臂內(nèi)側(cè)也就是負責曲手指、曲手腕的肌肉疼痛，這些肌肉在受到勞損，比如礦工用鐵鍬挖礦，長期的翻手腕動作就會使手臂內(nèi)側(cè)肌肉受到勞損、牽拉，反復的牽拉使肌肉出發(fā)點在胳膊肘內(nèi)側(cè)、骨頭尖部位反復的牽拉就會造成胳膊肘內(nèi)側(cè)局部筋的損傷出現(xiàn)疼痛，一般又叫礦工肘，是由于曲肌勞損造成筋的損傷就叫礦工肘。出現(xiàn)手臂內(nèi)側(cè)的疼痛，這種疼痛多數(shù)通過休息，不再反復做曲肌的力量，使曲肌得到休息，可以在局部用消炎止痛的藥物、打封閉、用糖皮質(zhì)激素或者口服止痛藥，比如非甾類消炎藥布洛芬等，都可以使炎癥得到控制疼痛得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 8219次

• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發(fā)生。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 7878次

• 手臂肌肉疼怎么回事
  手臂肌肉疼痛大多是過度活動或用力的原因，比如長時間不運動后突然進行比較劇烈的運動，肌肉過度緊張，很容易造成胳膊肌肉酸痛。還有長時間從事電腦工作，出現(xiàn)又胳膊酸痛的感覺，且晚上癥狀比較明顯，應考慮以下情況：一：間壁肌肉痙攣常因局部受涼，長期低頭伏案工作或長期從事電腦操作，坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢使頸部肌肉關節(jié)等一直處于緊張狀態(tài)，很容易引起肩臂酸痛的癥狀，時間長了還會引起頸椎正常生理曲度改變，容易引發(fā)頸椎病。二：肩周炎，肩周炎急性期可出現(xiàn)肩臂疼痛癥狀，常有日輕夜重的特點，但多伴有肩關節(jié)兒活動受限的表現(xiàn)。三：頸椎病，頸椎病多出現(xiàn)間歇性肢體麻木或疼痛，持續(xù)性酸痛者少見，但不除外合并頸椎增生的可能，建議先拍頸椎片。除外頸椎骨質(zhì)增生與頸椎壓迫情況，如疼痛不伴有明顯的功能障礙，也可除外肩周炎。
  語音時長 1:44”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 6085次

• 手臂肌肉萎縮怎么回事
  肌肉萎縮多是由于手臂長時間使用導致肌肉外觀、肌肉能力下降的肌肉萎縮，肌纖維變細甚至消失等，導致肌肉的體積小，很多情況下肌肉萎縮并不是嚴重。出現(xiàn)肌肉萎縮的情況，建議加強手臂的功能性訓練，同時補充一些高熱量、高蛋白類的食物，出現(xiàn)肌肉萎縮，治療的方法有很多，中醫(yī)治療效果不錯，通過中醫(yī)藥配合以針灸、按摩的方法，或者是穴位的調(diào)整方法進行治療。
  語音時長 1:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-21 13238次

• 手臂肌肉僵硬怎么回事
  出現(xiàn)這種問題的話，需要考慮可能是由于神經(jīng)病變所導致的，這可能與日常生活中身體過度勞累有關。如果比較嚴重的話，那么還是先去當?shù)氐尼t(yī)院做一下相關的檢查，根據(jù)下一代檢查結(jié)果，盡快接受相應的治療，日常生活中一定要避免身體過度勞累。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-23 3701次

• 手臂肌肉勞損怎么回事
  手臂肌肉勞損，可能是風濕性的病變，有可能是最近提重物導致的，這個需要去醫(yī)院做一個檢查，查看一下類風濕因子是否正常。如果檢查結(jié)果是類風濕性關節(jié)炎，平時一定要注意四肢關節(jié)的保暖，并且少吃含嘌呤高的食物，比如說是魚、蝦、海鮮。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-23 1701次

• 手臂肌肉疼怎么回事
  引起手臂肌肉疼的原因比較多，例如姿勢不良，受寒，過度勞累，肩周炎，頸椎病等都會引起手臂肌肉疼痛的現(xiàn)象。當出現(xiàn)手臂肌肉疼痛的時候，需要針對原因?qū)ΠY治療。例如，在平時要養(yǎng)成良好的姿勢，要注意局部保暖，避免過度勞累。疼痛嚴重可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 肘關節(jié)下方手臂肌肉疼是怎么回事
  肘關節(jié)下方手臂肌肉疼一般是由于受涼、乳酸堆積、外傷等原因引起的，可及時就醫(yī)治療。1、受涼：如果患者在寒冷的環(huán)境中經(jīng)常穿短袖、襯衫等比較單薄的衣服，可能會引起局部受涼，導致局部血液循環(huán)受限，可引起手部肌肉痙攣，導致局部疼痛，此時可通過防寒保暖的方式進行緩解。2、乳酸堆積：患者如果經(jīng)常的搬舉重物，或進行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-05 0次