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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動(dòng)和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動(dòng)后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 4008次

• 面部肌肉抽搐的原因

  面部肌肉抽搐通常是由于血管壓迫面神經(jīng)導(dǎo)致的，也可能是由于長(zhǎng)期的疲勞、體質(zhì)虛弱、處于亞健康狀態(tài)、神經(jīng)系統(tǒng)病變、上呼吸道感染、中耳炎等導(dǎo)致的，還可能是因?yàn)榇竽X缺氧或者腦部供血不足導(dǎo)致的。面部肌肉抽搐是神經(jīng)科常見的臨床癥狀，通常見于眼瞼、口角或者顏面部肌肉抽搐，也可以見于整個(gè)面部的肌肉抽搐，一般在中年后發(fā)生，比較常見于女性，會(huì)給工作、生活帶來非常大的不便，也會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)，如果不積極治療患者可能出現(xiàn)焦慮，甚至抑郁的情況。在早期癥狀比較輕的時(shí)候可以用緩解情緒的藥物進(jìn)行治療，部分病人能夠得到緩解，但是如果通過上述治療效果不好的時(shí)候，做微血管減壓手術(shù)治療面部肌肉抽搐效果是非常好的，一般手術(shù)結(jié)束病人抽搐就可以停止。

  

  01:57
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 21847次

• 怎樣緩解面部肌肉痙攣
  面部肌肉痙攣又叫面肌痙攣，這首先是通過藥物治療的，面肌痙攣一般是因?yàn)槊嫔窠?jīng)受到刺激，而導(dǎo)致反復(fù)的異常放電所致。首先在發(fā)作的時(shí)候可以做面部的按摩和熱敷處理，經(jīng)常的按壓能夠起到預(yù)防作用。另外如果是反復(fù)出現(xiàn)面部的肌肉痙攣，那需要通過服用抗癲癇藥物治療，服用苯妥英鈉以及卡馬西平等，服用藥物的時(shí)候要從小劑量開始，然后逐漸增加藥物劑量，直到能夠控制病情為止，有50%以上的人通過藥物主要是可以治愈的。而也有一部分人服用藥物后仍然反復(fù)發(fā)作，或者是因?yàn)榉盟幬锖螽a(chǎn)生一些嚴(yán)重的藥物副作用，導(dǎo)致無法耐受，無法繼續(xù)服藥。這樣可以通過手術(shù)處理，面肌痙攣的首選手術(shù)方式是進(jìn)行微血管減壓，面肌痙攣主要是因?yàn)樵跇蛐∧X區(qū)為微動(dòng)脈波動(dòng)刺激面神經(jīng)所致，手術(shù)尋找責(zé)任血管予以分離，并且在血管和神經(jīng)之間用棉片阻擋，這樣可以避免刺激使面肌痙攣恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 1750次

• 面部肌肉痙攣
  面部肌肉痙攣，也稱為面肌抽搐或偏側(cè)面肌痙攣癥，是一種常見病與多發(fā)病，由于面部痙攣的初期癥狀為眼瞼跳動(dòng)，民間有左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)的說法，一般不會(huì)引起人們的重視，經(jīng)過一段時(shí)間，病灶形成，發(fā)展成為面肌痙攣。連動(dòng)到嘴角，嚴(yán)重的連帶頸部面部痙攣，可以分為兩種，一種是原發(fā)性的面部痙攣，一種是面癱后遺癥產(chǎn)生的面部痙攣。兩種類型可以從癥狀表現(xiàn)上區(qū)分出來，原發(fā)性的面部痙攣，在靜止?fàn)顟B(tài)下也可以發(fā)生痙攣，數(shù)分鐘后緩解，不受控制。面癱后遺癥產(chǎn)生的面部痙攣，只在做眨眼，抬眉等這些動(dòng)作的時(shí)候產(chǎn)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 21288次

• 如何緩解面部肌肉痙攣
  要想緩解面肌痙攣的話，目前一般情況下就是需要通過口服藥物的方式進(jìn)行治療，這個(gè)僅限于一些早期的或者不是嚴(yán)重的面肌痙攣。一般都是吃卡馬西平進(jìn)行治療。但是再到后期持續(xù)不緩解，并且沒有明顯改善的情況下，則需要通過外科手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-02-06 1702次

• 面部肌肉痙攣如何緩解
  面部肌肉痙攣首先可以做面部的熱敷和按摩處理，另外可以口服卡馬西平，能夠緩解癥狀和預(yù)防反復(fù)發(fā)作，有一部分經(jīng)過這樣處理以后效果不好，仍然會(huì)反復(fù)的出現(xiàn)發(fā)作，這可以進(jìn)行手術(shù)治療，通過微血管減壓手術(shù)大部分能夠治愈，術(shù)后如果出現(xiàn)復(fù)發(fā)的話可以進(jìn)行肉毒素注射治療。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 1801次

• 手臂肌肉痙攣怎么緩解
  手臂肌肉痙攣可能是受涼、過度勞累、缺鈣、肌肉拉傷、癲癇等原因引起的，可以通過熱敷、按摩、口服藥物等方法緩解。1、受涼：手臂局部受涼會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣，還會(huì)有疼痛的癥狀，可通過熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，也可以減輕疼痛。2、過度勞累：如果勞動(dòng)量過大，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉過度緊張，引起局部肌肉痙攣，可通過按摩緩解肌肉緊
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 面部肌肉痙攣針灸能治好嗎
  面部肌肉痙攣?為一側(cè)面部表情肌不同程度攣縮，常自眼輪匝肌開始逐漸向下半部擴(kuò)展，嘴歪口斜，病側(cè)眼裂變小，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)面部肌肉萎縮。面部痙攣的患者一般在情緒激動(dòng)、疲勞、受風(fēng)受寒、壓力大、著急生氣的時(shí)候容易出現(xiàn)抽動(dòng)現(xiàn)象。所以針灸治療可以治好的。發(fā)病以中年女性為多，起病常為下眼瞼的輪匝肌陣發(fā)性輕微不自主抽搐，
  鄶國(guó)虎 主治醫(yī)師武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院

  2019-03-14 4019次