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骨關(guān)節(jié)炎患者可以煲哪些湯

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醫(yī)生主講實(shí)錄

平時(shí)煲些湯,是對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者有好處的。介紹幾種煲湯給大家:

一、壯骨湯。豬脊尾骨250克,杜仲、枸杞各12克,桂圓肉15克,牛膝10克,山藥30克,將脊尾骨切碎與山藥洗凈放入鍋內(nèi),加入水適量,大火煮沸,小火煮四到六十分鐘,加適量花生油、鹽等配料,取之服用。能夠補(bǔ)益肝腎,適用于頭暈,頸項(xiàng)酸痛者。

二、五子羊肉壯骨湯。羊肉250克,枸杞子、桑葚、金櫻子、菟絲子、連子、砂仁、大棗各10克,當(dāng)歸20克,蔗糖100克,酒及其他配料適量。以上原料洗凈菟絲子用紗布包,羊肉切片用當(dāng)歸、砂仁、米酒、花生油、白糖等飼料,焯羊肉后放入鍋內(nèi)加水適量,同樣煎煮小火煮三到四十分鐘,將菟絲子沙包取出,加入其他配料即可。能夠補(bǔ)益肝腎,適用于頸項(xiàng)酸軟,肌肉疼痛,腰膝酸軟,筋脈拘攣等患者。

以上內(nèi)容僅供參考

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