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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8935次

• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會顯著增加心血管風(fēng)險。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時建議患者，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 7559次

• 高血壓病人管理
  高血壓的病人管理包括以下幾個方面：第一，一定要遵醫(yī)囑堅持的服用相關(guān)的藥物平穩(wěn)地控制血壓，如果出現(xiàn)不適的癥狀要立即就醫(yī)，而高血壓患者藥物的選擇要根據(jù)自身病情的嚴(yán)重，把器官損害程度，臨床的癥狀等選擇適合自己的一種或者多種藥物，聯(lián)合用藥的原則平穩(wěn)地控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。第二，除了藥物的治療，要保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張，壓抑的心理，要注意適當(dāng)?shù)男菹?，保證睡眠，安排合理的體育運動，但是如果有癥狀比較多或者有并發(fā)癥時要注意臥床休息，對于激動的患者要做好家屬工作，減少不良的刺激，再飲食方面一定要做到低脂低鹽，低膽固醇的飲食方式。
  語音時長 1:34”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3531次

• 高血壓病人的管理
  依據(jù)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范2011版中，明確規(guī)定了高血壓患者健康管理服務(wù)規(guī)范。一，服務(wù)對象，轄區(qū)內(nèi)35歲以上原發(fā)性高血壓患者。二，服務(wù)內(nèi)容，以對轄區(qū)內(nèi)35歲以上的常住居民，每年為其免費測量一次血壓，取非同日三次測量，對第一次發(fā)現(xiàn)收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱的居民，在去除可能引起血壓升高的因素后，干預(yù)其預(yù)約復(fù)查，非同日三次血壓高于正常，可初步診斷為高血壓。建議轉(zhuǎn)診到有條件的上級醫(yī)院，確診并取得治療方案。兩周內(nèi)隨訪轉(zhuǎn)診結(jié)果。對于確診原發(fā)性高血壓的患者，納入高血壓健康管理，對繼發(fā)高血壓的患者及時轉(zhuǎn)診。三，如果以下六項指標(biāo)中任意一項高危因素，建議至少每年測一次血壓，并要接受業(yè)務(wù)人員的生活方式的指導(dǎo)。1.血壓高。2.超重或肥胖。3.有高血壓家族史。4.長期高鹽飲食。5.長期過量飲酒。6.年齡大于55歲。隨訪評估對原發(fā)性高血壓患者每年要提供至少四次面對面的隨訪。對于緊急轉(zhuǎn)診者，應(yīng)在兩周內(nèi)主動隨訪轉(zhuǎn)診的情況。四，分類干預(yù)，對血壓控制滿意者，無藥物不良反應(yīng)，無心發(fā)并發(fā)癥，或原有并發(fā)癥和加重的患者，預(yù)約下一次隨訪。五，進(jìn)行健康體檢，對原發(fā)性高血壓患者，給予每年一次較為全面的健康體檢，可以隨訪相結(jié)合。六，制定服務(wù)流程，包括高血壓篩查流程和高血壓患者隨訪流程。七，制定服務(wù)要求。八，制定工作指標(biāo)。
  語音時長 2:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-06 4486次

• 如何對高血壓病人做健康管理
  高血壓病主要是以血壓身高為主要臨床表現(xiàn)，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，通常稱為高血壓，高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，影響重要臟器比如心腦腎的結(jié)構(gòu)與功能，最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭。高血壓病人應(yīng)該要堅持口服降壓藥，不要熬夜，要低鹽低脂飲食。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 2706次

• 高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng)
  病情分析：患有高血壓的患者一定要引起重視，如果治療不及時的情況下，是很容易導(dǎo)致中風(fēng)或者是腦血管出血的情況出現(xiàn)?；颊咂綍r一定要控制好自己的血壓。意見建議：平時一定要要忌煙忌酒，忌吃含鹽量過高的食物。保持好體重，適當(dāng)?shù)淖鲂敉膺\動，避免長時間精神緊張狀態(tài)，保證充足的睡眠。這樣是可以有效的起到預(yù)防中風(fēng)作用。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-06-28 1003次

• 高血壓健康管理
  高血壓是指持續(xù)的體循環(huán)動脈壓升高。正常血壓與高血壓之間沒有明確的分界。血壓水平與心血管病的危險性之間呈現(xiàn)密切的聯(lián)系關(guān)系，血壓越高，腦卒中和冠心病發(fā)生的危險性越大。目前高血壓的定義是基于這樣一種看法，超過正常血壓時采用干預(yù)措施之后，好處大于壞處，這種血壓水平就是高血壓。它可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-24 4136次

• 高血壓健康管理對象
  高血壓健康管理對象主要包括年齡在35歲以上以及原發(fā)性高血壓患者，對于第一次發(fā)現(xiàn)收縮壓大于等于140毫米汞柱，或者是舒張壓大于等于90毫米汞柱的患者，在去除可能引起血壓升高的因素后，預(yù)約期復(fù)查非同日三次內(nèi)，三次血壓高于正常值，可以初步診斷為高血壓，如果有必要建議轉(zhuǎn)診到上級醫(yī)院進(jìn)行確診，兩周內(nèi)隨訪結(jié)果。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 1050次