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為你推薦

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見(jiàn)的就是藥物治療。因?yàn)闆](méi)有說(shuō)針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺(jué)得，從我本人來(lái)講，覺(jué)得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說(shuō)吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 8134次

• 如何降低妊娠高血壓

  我的理解是你想問(wèn)如何降低，或者減少妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。如果是這樣的，我們就是針對(duì)于引起高血壓疾病，發(fā)生的一些高危因素。我們做積極的預(yù)防包括三個(gè)方面，第一生活習(xí)慣、心理素質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀況的一個(gè)調(diào)整。第二、針對(duì)于引發(fā)高血壓疾病的基礎(chǔ)病變的積極治療，包括營(yíng)養(yǎng)因素的干預(yù)、包括重度貧血、包括腎臟、包括心功能、包括糖尿病等等，包括免疫系統(tǒng)疾病的積極的治療。第三就是我們很好的孕期的保健。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3012次

• 降低血壓的食物
  降低血壓的食物，概括起來(lái)有如下幾種：第一、野菜類：包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜、菠菜等；第二、根莖類：包括茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄等；第三、瓜果類：包括了西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉，水果、紅棗、茄子；第四、種子堅(jiān)果類：有菊花、蘿卜，芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、花生、西瓜子、核桃、蓮子心等；第五、水產(chǎn)類：包括海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、鮑魚、蝦皮、銀魚；第六動(dòng)物類及其他：牛奶、蛋、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 6020次

• 降低高血壓的菜
  降低高血壓的菜都是具有保護(hù)血管和降低血壓，降血脂，預(yù)防血栓形成的功效，但是這些菜也不能代替藥品，只能是在治療高血壓的過(guò)程中起一個(gè)輔助作用。高血壓患者一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期吃藥，在生活上還要注意起居，養(yǎng)成良好的起居規(guī)律，良好的飲食習(xí)慣，避免一些不良習(xí)慣和不良刺激，才能取得最佳的治療效果。常見(jiàn)的降血壓的菜;第一、主要有芹菜，具有保護(hù)血管和降低血壓的功效，而且具有鎮(zhèn)靜作用。第二、蔥，常食蔥煮豆腐，有協(xié)同降低血壓的功效，可以減少膽固醇在血管壁上的積淀。第三、洋蔥有降血脂預(yù)防血栓形成的功效，也可以使血壓下降。第四、蒲靈芝可以泡水喝，降壓的作用比較明顯。第五、醋，每天喝適量的醋，可以減少血液流通的阻塞。第六、海帶，可以防止脂肪在動(dòng)脈壁沉積，常用的是海帶燉豆腐，有利于降壓。第七、黑木耳，可以治療高血壓血管硬化等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-13 1806次

• 怎么降低高血壓
  降低高血壓首先生活方式要改變，合理飲食結(jié)構(gòu)，建議大家要低鹽飲食，控制飲食里面的含鹽量，多吃新鮮蔬菜水果比如蘋果，火龍果，多吃香蕉。另外還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天都要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打太極拳，多吸入負(fù)氧離子等待。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-15 2804次

• 如何降低高血壓
  病情分析：在臨床上降低高血壓主要通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行降壓治療，比如我們常用的鈣離子拮抗劑、利尿劑等等。當(dāng)然也需要我們有一個(gè)健康合理的生活方式來(lái)控制血壓。通過(guò)上述兩種方式，將血壓控制在合理范圍。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者在日常生活中要低鹽低脂飲食，每人每日的食鹽量不超過(guò)6克，不要進(jìn)像咸菜等含鈉量比較高的食物。要保證休息，避免勞累。要忌煙忌酒。藥物選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-01-04 1602次

• 降低高血壓的食物
  一般不存在降低高血壓的食物，因?yàn)槭澄锊⒉皇撬幬?，并不能替代藥物治療疾病，患者想要降低高血壓，一般還是需要藥物，如馬來(lái)酸依那普利片、硝苯地平控釋片等。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 851次

• 降低高血壓的食物
  有助于降低高血壓的食物一般有富含鉀的食物、高纖維食物、富含不飽和脂肪酸的食物等。1、富含鉀的食物：攝入富含鉀的食物可以幫助身體排除多余的鈉，從而降低血壓。香蕉、土豆、蘑菇、菠菜等都是良好的鉀來(lái)源。2、高纖維食物：全麥面包、燕麥、豆類等高纖維
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次