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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見(jiàn)的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過(guò)健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過(guò)饑或過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23305次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來(lái)承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來(lái)講講最常見(jiàn)的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來(lái)對(duì)癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問(wèn)題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36321次

• 消化不良按摩哪里
  對(duì)于一些消化不良，可以采用一些中醫(yī)的方面的按摩手法進(jìn)行調(diào)理，例如一些捏脊，捏脊的主要手法就是可以捏脊，刺激兒童后背正中的一些督脈以及旁開1.5寸的膀胱經(jīng)，從尾椎骨開始向上捏到大椎穴，一天捏五到六次，一次的療程為七到十天，一般要堅(jiān)持三個(gè)療程以上到六療程左右才會(huì)有一些明顯的效果。如果不妨礙的話建議帶寶寶去中醫(yī)進(jìn)行面診，可以讓一些老中醫(yī)當(dāng)面進(jìn)行指教，平時(shí)要注意可以將雙手放在胃部或者是腹部，雙手并攏，輕柔上腹部，順時(shí)針的方向有助于食物的消化，并且一定要多喝一些蜂蜜水，這樣效果會(huì)更佳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 3243次

• 消化不良脹氣按摩哪里
  對(duì)于消化不良可能會(huì)導(dǎo)致一些其他的情況，這時(shí)家長(zhǎng)需要按摩腹部的一些方法，建議患者平躺，另一個(gè)照看的人雙手放在肚臍周圍順時(shí)針?lè)较虬茨?，建議保持十五到二十分鐘。同時(shí)要注意手一定要是熱，避免涼性的手，而且建議在按摩的時(shí)候孩子應(yīng)該穿一些衣物，例如小背心或秋衣，建議要以發(fā)熱為主，著涼后可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，脹氣更加嚴(yán)重。建議在近期避免吃一些容易產(chǎn)氣的食物，例如面條及碳酸飲料都是容易產(chǎn)氣的，少吃油炸類的食物，多吃易消化的溫暖類的食物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，有助于增強(qiáng)腸蠕動(dòng)和消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 3013次

• 小兒消化不良按摩哪里
  小兒消化不良，不建議家長(zhǎng)去按摩。而且按摩的話，也不一定會(huì)有明顯的效果，建議的話呢還是讓孩子多動(dòng)動(dòng)，盡量吃一些容易消化的，那還是活動(dòng)活動(dòng)的話可以促進(jìn)他的消化，不要一直的不動(dòng)，躺在床上的樣子。肚子脹的厲害的話建議到醫(yī)院。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-21 2002次

• 孩子消化不良按摩哪里
  按中脘和天樞穴各10-20次，推下七節(jié)骨100次。將孩子的拇指微屈，再用右手拇指從拇指尖推向指根，稱為“補(bǔ)脾經(jīng)”;從虎口推到食指外緣的指端，稱為“清大腸”;以左手握住孩子拇指，以右手拇指自大拇指掌面第2節(jié)推向指根，稱為“清胃經(jīng)”。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-05 1801次

• 小兒消化不良按摩哪里
  小兒消化不良可以按摩以下兩個(gè)穴位：第一、可以按揉推四橫紋。推四橫紋穴位主要位于手掌面部，食指、中指、無(wú)名指、小指的第一個(gè)指間關(guān)節(jié)橫紋處。操作的時(shí)候，操作者左手握住小兒的左手，用右手的食指或者是中指的指端分別按揉四橫紋穴，大約兩到三分鐘就可以。也可以推四橫紋穴，將小兒四指并攏，操作者用右手的拇指自小兒
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 952次

• 小兒消化不良按摩哪里
  小兒消化不良一般可以按摩板門穴，神闕穴以及推四橫紋穴位等，也可以按摩足三里穴，可以起到促消化的作用，能緩解消化不良的癥狀。孩子消化不良可以通過(guò)口服促消化的藥物來(lái)治療，比如健胃消食片，同時(shí)也可以通過(guò)推拿或捏脊的方式來(lái)調(diào)理，在治療期間要注意清淡飲食，少食多餐。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次