一般修養(yǎng)兩個(gè)月后癥狀會減輕,彎腿走路會有輕微疼痛,但是不會很重,建議損傷后先休養(yǎng)一個(gè)月,少活動,帶上護(hù)膝加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的保護(hù),口服活血通絡(luò),結(jié)骨續(xù)筋的藥物,一個(gè)月后復(fù)查磁共振。
內(nèi)側(cè)副韌帶的自愈能力是很強(qiáng)的,單純的內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂,除了接近小腿側(cè)的完全斷裂都不需要手術(shù)治療,內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后應(yīng)該立即冰敷,有助于減少腫脹。
對于輕度的扭傷不需要其它特殊治療,對于三度的完全斷裂需要佩戴直板夾三到四周,膝關(guān)節(jié)完全伸直固定,期間可以踩地,多練習(xí)直抬腿以減少肌肉萎縮。
            