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醫(yī)生主講實(shí)錄

h型高血壓患者生活中可以多吃一些葉酸,對于身體具有良好的補(bǔ)充作用。如果是專屬的h型高血壓患者一定要按照科學(xué)常識(shí)正確的補(bǔ)充葉酸,主要有兩個(gè)辦法:一、增加富含葉酸的食物攝入,例如肝、綠色蔬菜、豆類、柑橘等水果。二、直接口服葉酸,同時(shí)在服用量和服用的時(shí)間上,建議每天的葉酸補(bǔ)充量為0.8毫克,推薦長期服用三年以上效果會(huì)比較好。

需要特別注意的是目前市場上的含葉酸的藥品有很多,不同葉酸片的葉酸含量是不一樣的,很多以治療葉酸缺乏或者是巨幼紅細(xì)胞貧血的葉酸片,其規(guī)格往往是每片5毫克。如果按照一次一到兩片,一天三次的服用方法,每天的葉酸攝入量應(yīng)該在15毫克到30毫克左右,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于指南所提到的0.8毫克的推薦量。

所以應(yīng)該使用一些小規(guī)格的葉酸,比如每片5毫克的規(guī)格不作為h型高血壓患者的診療用藥,而一些在哺乳期和妊娠期的患者也可以吃些葉酸預(yù)防胎兒在先天性畸形。

以上內(nèi)容僅供參考

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