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• 貧血的人吃什么比較好

  ①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當(dāng)豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補(bǔ)血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補(bǔ)血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補(bǔ)血食品。④紅棗，中醫(yī)認(rèn)為紅棗可補(bǔ)血，可以增加血液中紅血球的含量、增強(qiáng)骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質(zhì)及鋅營養(yǎng)成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補(bǔ)血食物，尤其是孕婦和產(chǎn)婦。⑥金針菜，金針菜是營養(yǎng)價(jià)值高的蔬菜，鐵含量相當(dāng)高，勝過大家熟悉的菠菜，是很好的補(bǔ)血食物。

  

  02:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 7064次

• 肝癌吃什么食物比較好

  肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對(duì)于終末期肝病患者來說還是有益的，當(dāng)然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴(yán)重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因?yàn)楦伟┗颊叩哪[瘤細(xì)胞生長的過程中會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì)，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)于改善患者的一般營養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭(zhēng)的能力是有幫助的。所以鼓勵(lì)病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對(duì)于晚期肝癌患者有可能會(huì)出現(xiàn)肝性腦病的情況，吃蛋白的時(shí)候一定要保持大便通暢，因?yàn)檫^量的蛋白攝入，可能會(huì)讓腸道的細(xì)菌分解蛋白，產(chǎn)生氨這種對(duì)大腦有毒害的物質(zhì)，從而加重肝性腦病。

  

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  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 5008次

• 五歲小孩貧血吃什么比較好？
  如果是五歲的小孩出現(xiàn)了貧血，往往是由于生長發(fā)育比較快，孩子偏食等各種原因，臨床上缺鐵性貧血是比較多見的。如果是貧血嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)氖褂描F劑來進(jìn)行治療，可以使用硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，或者是富馬酸亞鐵等，相對(duì)來說乳酸亞鐵副作用要小一些。也可以通過食療的方法來進(jìn)行糾正，可以盡量的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說豬肝，鴨肝，雞肝，豬血，鴨血，豬肚等，這些食物當(dāng)中含鐵元素都是比較豐富的，而且容易被人體所吸收。也可以多吃一些含維生素C比較豐富的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，五歲的小孩如果是發(fā)生了貧血，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是血細(xì)胞增生和分化的基礎(chǔ)，可以多吃一些魚肉，瘦肉，雞蛋等。
  語音時(shí)長 01:23”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 4078次

• 三歲小孩貧血吃什么
  一般孩子出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，都是因?yàn)槿辫F所引起的。所以可以給孩子吃一些補(bǔ)鐵的，或者是富含鐵元素之類的食物，比如動(dòng)物的肝臟可以多吃一點(diǎn)，能促進(jìn)鐵的吸收。維生素c也可以出現(xiàn)鐵的吸收。水果類可以吃獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等等這些都富含維生素c。吃強(qiáng)化食物有奶粉、米粉、豆?jié){中有很多都是特別的添加鐵的。強(qiáng)化了鐵的食物標(biāo)簽上，都有特別的注明，所以選擇合適的購買也可以。另外也可以多用鐵鍋鐵鏟等這些烹調(diào)食物，可以使鐵鍋落下來的鐵粉與食物相結(jié)合，增加鐵的攝入。
  語音時(shí)長 1:24”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-13 6278次

• 貧血吃什么比較好
  貧血患者要多進(jìn)食，含鐵豐富的食物有動(dòng)物，肝臟，腎，鴨血，豬血，海蜇，蝦米，蛋黃等動(dòng)物性食品，以及海帶，黑木耳，芝麻，黑豆，黃豆，紫菜，香菇，腐竹，芹菜，薺菜，大棗，核桃仁等植物性食品。此外，建議大家在炒菜的時(shí)候使用鐵鍋，最好不宜食用濃茶，咖啡。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-15 2102次

• 孕婦貧血吃什么比較好
  孕婦貧血一般屬于缺鐵性貧血。缺鐵性貧血多見于育齡期和哺乳期婦女，患者應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)和予以補(bǔ)鐵，所以應(yīng)該吃含鐵量高的食物，比如動(dòng)物肝臟，動(dòng)物肝臟富含豐富的維生素a和蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)造血功能，可以吃鵝肝，豬肝，鴨肝，其他食物，如動(dòng)物血，牛肉，桂圓，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，這些都是補(bǔ)鐵的。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-23 2602次

• 三歲小孩一天喝多少奶粉比較好？
  在孩子成長的每一個(gè)階段，父母總是希望能給予最好的營養(yǎng)和關(guān)愛。當(dāng)寶寶逐漸長大到三歲，奶粉作為重要的營養(yǎng)來源之一，其攝入量自然也成為家長們關(guān)注的焦點(diǎn)。那么，三歲小孩一天到底應(yīng)該喝多少奶粉呢？在日常生活中又有哪些注意事項(xiàng)？本文帶大家了解。對(duì)于三歲的小孩來說，奶粉仍然是重要的營養(yǎng)補(bǔ)充品，但此時(shí)的飲食已經(jīng)逐漸
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 三歲小孩一天喝多少奶粉比較好
  通常三歲小孩一天喝300毫升到400毫升的奶粉比較好。三歲小孩飲食可以一天吃三頓輔食了，如果奶粉喝的太多，會(huì)造成胃腸功能負(fù)擔(dān)，喝的太少會(huì)影響三歲小孩蛋白質(zhì)的攝入，所以一天喝300毫升到400毫升的奶粉比較好，孩子喝奶粉時(shí)不要一下喝太多，可以早晚分兩次喂，同時(shí)還要注意孩子的飲食營養(yǎng)均衡。奶粉是根據(jù)各個(gè)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 2643次