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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類(lèi)型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 227939次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺(jué)前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2555次

• 頭暈惡心睡不著怎么辦
  如果偶爾的出現(xiàn)頭暈，惡心，睡不著覺(jué)這種情況，有可能是服用藥物引起的不適應(yīng)癥狀，如果頻繁的出現(xiàn)頭暈，惡心，睡不著覺(jué)這種情況，有可能是腦血管疾病引起的，也有可能是頸椎病引起的，但是，多數(shù)的患者出現(xiàn)頭暈，惡心這種情況是由于大腦缺血、缺氧引起的。睡不著覺(jué)有可能是同時(shí)伴有神經(jīng)衰弱，在日常的生活里壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，思慮過(guò)多，恐懼，害怕，都會(huì)導(dǎo)致睡不著覺(jué)，應(yīng)該到正規(guī)的院做詳細(xì)的檢查，明確具體的原因，給予針對(duì)性的治療，同時(shí)患者在日常的生活里一定要清淡飲食，低鹽、低脂飲食，保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，這樣可以預(yù)防疾病加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-06-30 4465次

• 頭暈睡不著覺(jué)怎么辦
  頭暈睡不著覺(jué)的患者，首先可給予藥物治療改善癥狀，常用的藥物包括地西泮，苯巴比妥，佐匹克隆，右佐匹克隆，谷維素，褪黑素等等。這些藥物都能改善患者的睡眠，促進(jìn)患者入睡，從而減輕頭暈的癥狀。此外，還可以服用抗眩暈的藥物，比如倍他司汀，氟桂利嗪，尼麥角林等等。除了藥物治療以外，還需要注意生活方式的調(diào)整，在睡前不要進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，晚餐不要吃得太飽。同時(shí)可以通過(guò)按摩太陽(yáng)穴、泡熱水腳等物理治療的方式，來(lái)改善患者的頭暈和失眠的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-01-13 5080次

• 頭暈睡不著怎么辦
  病情分析：頭暈睡不著，這個(gè)一定要警惕，如果晚上發(fā)生的話，先臥床休息，如果長(zhǎng)時(shí)間無(wú)明顯的緩解，而且還向后發(fā)展越來(lái)越重，伴隨著惡心嘔吐，肢體麻木無(wú)力等，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。意見(jiàn)建議：在某些特殊情況下，也有可能是腦供血不足，腦梗死的情況，所以這個(gè)一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查才能最終確診，一般來(lái)講都要去三甲大型醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診，這樣更加有利于整體的評(píng)判。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-10-24 1502次

• 頭暈睡不著覺(jué)怎么辦
  病情分析：頭暈睡不著覺(jué)，做以下處理：一，若是血壓升高引起的以上癥狀，應(yīng)給予口服降壓藥物，如硝苯地平等進(jìn)行治療，血壓下降以上癥狀自然緩解。二，若是由腦部疾病，如腦梗塞等引起的，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，如行顱腦CT等檢查，以明確診斷制定治療方案，可以給予擴(kuò)張腦血管的藥物來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：在做以上治療同時(shí)，飲食應(yīng)該注意以低鹽低脂飲食為主，生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒抽煙等。平時(shí)多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步，騎單車(chē)等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-26 902次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是焦慮癥導(dǎo)致的。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神緊張、心里壓力過(guò)大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現(xiàn)可涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，一般表現(xiàn)為胸悶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 626次

• 頭暈但是睡不著
  再有失眠多夢(mèng)、頭暈無(wú)力的表現(xiàn)時(shí)，多見(jiàn)于神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)。其次可見(jiàn)于有貧血，低血壓引起的可能，建議先檢查一下。在有貧血和低血壓時(shí)，可考慮應(yīng)用生脈和復(fù)方阿膠漿補(bǔ)充治療即可。神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)時(shí)，考慮用腦力寶或安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療。平時(shí)應(yīng)注意多食蔬菜及水果補(bǔ)充維生素，保持良好心情及充足睡眠。頭暈是一種常見(jiàn)
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-09 595次