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醫(yī)生主講實(shí)錄

乳腺癌一些可控的危險(xiǎn)因素當(dāng)中,包括飲酒,缺乏運(yùn)動(dòng),超重,糖尿病等等,那么針對(duì)這些危險(xiǎn)因素,從飲食上來(lái)說(shuō),建議患者多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果等等,那么可以進(jìn)食一些含有抑癌作用的食物,像卷心菜,香菇,胡蘿卜,大棗等等。

那么同時(shí)呢,建議患者多進(jìn)食一些低脂低熱量的食物,因?yàn)橄嚓P(guān)的研究發(fā)現(xiàn),高熱量、高脂肪的飲食導(dǎo)致患者肥胖,超重,糖尿病,進(jìn)而導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生率增高。建議患者避免進(jìn)食一些腌制的,燒烤的,熏制的食物,那么因?yàn)檫@些食物當(dāng)中都含有一定的致癌物質(zhì)。建議患者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持正常健康的體重,從而來(lái)減少乳腺癌發(fā)生的幾率。

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