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為你推薦

• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準(zhǔn)備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開始進行一個關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2779次

• 哪種肩關(guān)節(jié)脫位最常見

  肩關(guān)節(jié)前脫位是肩關(guān)節(jié)脫位中最常見的，其次是肩關(guān)節(jié)后脫位，這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點有關(guān)，如肱骨頭大，關(guān)節(jié)盂淺小，關(guān)節(jié)囊松弛，關(guān)節(jié)活動范圍大，尤其關(guān)節(jié)囊前下方組織薄弱，肩關(guān)節(jié)外旋外展位遭受外力作用時，易出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)前脫位。其中肩關(guān)節(jié)前脫位中，盂下脫位最常見。鎖骨下脫位及喙突下脫位需更大暴力，相對不是常見的。我們要積極預(yù)防外傷引起肩關(guān)節(jié)脫位。

  

  01:07
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3684次

• 肩關(guān)節(jié)常見的損傷有哪些
  肩關(guān)節(jié)常見的損傷有肩關(guān)節(jié)脫位，肩關(guān)節(jié)周圍骨折，肩袖損傷，肩峰下撞擊癥等。肩關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)上述損傷，主要引起的癥狀為疼痛以及肩關(guān)節(jié)的活動受限，可以到骨科門診進行x線檢查，明確是否有肩關(guān)節(jié)脫位或肩關(guān)節(jié)周圍骨折，然后再進一步進行磁共振檢查，明確是否有肩袖損傷或周圍肌肉軟組織炎癥，根據(jù)檢查結(jié)果再評估是否需要進行手術(shù)治療。如果患者疼痛反復(fù)發(fā)作，則可以進行局部封閉治療來緩解疼痛。如果是肩關(guān)節(jié)肩袖損傷，必要時，如果局部封閉治療無效，還需要在關(guān)節(jié)鏡下修復(fù)肩袖。
  語音時長 01:27”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-16 2547次

• 肩關(guān)節(jié)脫位常見的神經(jīng)損傷
  肩關(guān)節(jié)脫位大部分是由于高能量損傷造成，比如車禍外傷，重物砸傷，高處墜落而造成了肩關(guān)節(jié)脫位。肩關(guān)節(jié)脫位后，會出現(xiàn)比較典型的癥狀，比如方肩，肩關(guān)節(jié)彈性固定，患者一般是肩關(guān)節(jié)外展30度左右。肩關(guān)節(jié)脫位也會出現(xiàn)一些常見的并發(fā)癥，比如肩袖的損傷，神經(jīng)的損傷，特別是肩關(guān)節(jié)前脫位，容易造成腋神經(jīng)損傷，腋損傷后表現(xiàn)為三角肌的萎縮。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫位，腋神經(jīng)的損傷，應(yīng)該及時的進行營養(yǎng)神經(jīng)的治療，比如口服一些甲鈷胺等對癥支持治療，有條件的話，可以進行高壓氧治療，有利于神經(jīng)的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-10 2091次

• 肩關(guān)節(jié)常見的損傷有哪些
  病情分析：肩關(guān)節(jié)常見的損傷有肱骨近端骨折、肩峰端骨折、肩胛骨骨折、肩關(guān)節(jié)韌帶損傷、肩袖損傷、肩峰撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)盂損傷以及肩鎖關(guān)節(jié)脫位等。意見建議：肩關(guān)節(jié)損傷的患者應(yīng)完善相關(guān)檢查來明確損傷的部位以及損傷的具體情況，可以通過x線、CT以及磁共振檢查來明確診斷，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來決定是進行保守綜合治療還是手術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-06-02 602次

• 常見的肩關(guān)節(jié)損傷有哪些
  病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷是指肩關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)組織損傷，包括肩周炎、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂、肱二頭肌肌腱損傷、肩峰下滑囊炎、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、肩關(guān)節(jié)脫位、骨折。意見建議：肩關(guān)節(jié)損傷需要根據(jù)肩關(guān)節(jié)損傷部位、類型、病情嚴(yán)重程度選擇合理治療方案。肩關(guān)節(jié)骨折應(yīng)根據(jù)骨折移位嚴(yán)重程度選擇保守或手術(shù)治療。肩周炎首選保守治療，保守治療效果不滿意可以手術(shù)治療。肩袖損傷，盂唇撕裂應(yīng)在關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)抓紀(jì)律。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-17 601次

• 肩關(guān)節(jié)損傷預(yù)防措施是什么
  對于肩關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防，首先在平時工作或勞動的時候，要注意周圍環(huán)境的安全，減少或者避免意外的發(fā)生。其次，在運動之前要做好熱身活動。還有就是在平時可以多做一些體育鍛煉，增強關(guān)節(jié)的靈活性和反應(yīng)能力。如果出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)損傷的時候，首先要及時的就醫(yī)檢查，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肩關(guān)節(jié)常見脫位方向
  肩關(guān)節(jié)常見脫位方向一般為前下方脫位。肩關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大的關(guān)節(jié)，但也是相對容易脫位的關(guān)節(jié)，其中以前下方脫位最為常見。肩關(guān)節(jié)由于其獨特的解剖結(jié)構(gòu)，包括肱骨頭大、關(guān)節(jié)盂淺而小，以及周圍韌帶相對松弛等特點，具有較高的活動性和靈活性，但同時也增
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次