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腦動(dòng)脈硬化如何防治

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醫(yī)生主講實(shí)錄

想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的話,首先應(yīng)該從日常生活中做起,平素需要低鹽低脂清淡飲食,有糖尿病的患者也需要限制糖分的攝入,平素需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,另外,適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚類等也是有必要的。建議患者平素也應(yīng)該戒煙限酒,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,作息規(guī)律,不能熬夜,避風(fēng)寒,平素保持一個(gè)平穩(wěn)樂觀的情緒。

若是有基礎(chǔ)疾病的患者也應(yīng)該控制好基礎(chǔ)疾病,比如說有高血壓病的患者,需要控制好血壓;有糖尿病的患者,需要控制好血糖;高脂血癥的患者需要控制好血脂等,必要的時(shí)候就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療,來減慢血管老化的速度,預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)等。

以上內(nèi)容僅供參考

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