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• 腎虧怎么補(bǔ)回來(lái)？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。另外平時(shí)也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽(yáng)，主管生長(zhǎng)發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對(duì)癥陰陽(yáng)，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽(yáng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)?，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對(duì)于腎陽(yáng)虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2225次

• 腎虧怎么補(bǔ)回來(lái)

  腎虧也就是腎虛，可以通過(guò)生活方式來(lái)改善。患者平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，增加體內(nèi)的陽(yáng)氣。多吃一些能夠補(bǔ)腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對(duì)于腎虛比較嚴(yán)重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過(guò)度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽(yáng)虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無(wú)力或者陽(yáng)痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對(duì)于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補(bǔ)作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓的作用，對(duì)于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:32
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-28 25247次

• 女性腎虛怎么補(bǔ)回來(lái)
  對(duì)于女性的腎虛通過(guò)以下幾種方法可以很好的補(bǔ)回來(lái)：一是阿膠瑪咖粥，對(duì)女性有較好的養(yǎng)生作用，瑪咖中獨(dú)有的生物活性物質(zhì)，可以說(shuō)是腎臟的天然保護(hù)傘，不僅能夠保護(hù)腎臟，還能夠促進(jìn)精子和卵子的生成，提升數(shù)量和質(zhì)量，因此瑪卡也被稱(chēng)作天然荷爾蒙的發(fā)動(dòng)機(jī)，當(dāng)然瑪咖為了方便的直接作為滋補(bǔ)品服用。二是當(dāng)歸紅棗粥，對(duì)于當(dāng)歸紅棗粥可補(bǔ)腎，補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)活血，適用于腎虧引起的氣色虧損，畏寒怕冷等癥狀。三是龍眼干，對(duì)于龍眼干用于腎臟虧損數(shù)引起的血虛失眠，心慌等更年期的癥狀。四是、黑木耳，黑木耳也是日常生活中常見(jiàn)的補(bǔ)腎食物之一，當(dāng)然同黑木耳一樣，黑芝麻也是，對(duì)于腎虛的女性平時(shí)應(yīng)該多吃一些，黑芝麻的補(bǔ)腎效果不容小愧，他具有補(bǔ)肝腎潤(rùn)五臟的作用，經(jīng)常使用能夠改善肝臟精血不足引起的眩暈，白發(fā)，脫發(fā)，腰膝酸軟，常便等問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-09 15355次

• 腎虛腎虧怎么補(bǔ)回來(lái)
  腎虛腎虧可以通過(guò)食物，生活調(diào)理，中藥等補(bǔ)回來(lái)，下面我們具體進(jìn)行分析：一，食物：這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物具有補(bǔ)腎的作用。二，生活調(diào)理：平時(shí)生活要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以多做一些體育鍛煉，如游泳，跑步，騎單車(chē)等，以上運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腰補(bǔ)腎的作用。三，中藥：中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎，這時(shí)可以服用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，三腎丸等進(jìn)行調(diào)理。所以說(shuō)，如果患者有腎虛腎虧，這時(shí)可以通過(guò)以上方法進(jìn)行調(diào)理，能夠補(bǔ)回來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-12 4326次

• 腎虛補(bǔ)得回來(lái)嗎
  病情分析：腎虛患者通過(guò)規(guī)范化的調(diào)理是可以補(bǔ)得回來(lái)的，如在生活中可以選擇一些藥食兩用的食材進(jìn)行輔助調(diào)理，嚴(yán)重腎虛患者如果出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄等癥狀，建議及時(shí)治療，可以選擇鹽酸帕羅西汀、他達(dá)拉非等西藥，如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)更好。意見(jiàn)建議：腎虛患者平時(shí)應(yīng)保持充足的睡眠，避免熬夜，避免酗酒、抽煙、熬夜、手淫，避免房事過(guò)度造成腎氣、腎精不足。適當(dāng)?shù)倪x擇身體力行的體育鍛煉，如太極拳、八段錦、快步走、游泳、登山等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-22 2303次

• 腎虛怎么補(bǔ)回來(lái)
  病情分析：腎虛分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛。腎陰虛者可用北京同仁堂六味地黃丸，方中熟地黃、山茱萸、山藥三藥合用直補(bǔ)腎陰，澤瀉、牡丹皮、茯苓瀉火利濕，既能補(bǔ)充損耗的腎陰，又避免滋膩礙胃，緩解腰膝酸軟、盜汗等典型癥狀。若虛火亢盛明顯，可選用花溪大補(bǔ)陰丸滋陰降火。 腎陽(yáng)虛則需溫陽(yáng)藥物，如徐一刀金匱腎氣丸。意見(jiàn)建議：腎陰虛者飲食忌辛辣燥熱，多食銀耳、百合等滋陰之品；腎陽(yáng)虛者多食羊肉、核桃等溫陽(yáng)食物，忌生冷。適度運(yùn)動(dòng)以太極拳、八段錦為佳，避免大汗傷津。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-09-02 13601次

• 腎虛補(bǔ)得回來(lái)嗎
  腎虛是可以補(bǔ)回來(lái)的，但是需要一個(gè)過(guò)程，患者不可過(guò)于急躁。首先患者要改掉引起腎虛的壞習(xí)慣，像飲食不當(dāng)，生活不規(guī)律，憂思過(guò)多，性生活不節(jié)制等。其次可以吃一些補(bǔ)腎的食物，像桂圓、羊腰、牡蠣、羊肉、甲魚(yú)、豬腰、泥鰍等，還有山藥、韭菜、秋葵等蔬菜，還包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等堅(jiān)果。也可以配合一些中成
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-15 3340次

• 腎虛能補(bǔ)回來(lái)嗎
  腎虛是否能補(bǔ)回來(lái)要根據(jù)具體情況判斷，如果癥狀比較輕，而且治療比較及時(shí)，一般能補(bǔ)回來(lái)，如果癥狀比較嚴(yán)重，放任病情發(fā)展，通常不能補(bǔ)回來(lái)，患病后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期。腎虛是一種比較常見(jiàn)的中醫(yī)疾病，容易使患者出現(xiàn)全身乏力、精神不振等癥狀。如果癥狀比較輕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-30 0次