雞蛋脂肪肝是指食用過多的雞蛋導(dǎo)致脂肪肝。
我們都知道雞蛋蛋黃膽固醇含量非常高,如果長期吃過多雞蛋可以導(dǎo)致膽固醇增多,從而形成脂肪肝。
對(duì)于這種脂肪肝,首先要減少雞蛋的攝入,每周不能超過三個(gè)而且要盡量少吃蛋黃,以蛋白為主,同時(shí)要給予低脂飲食,像動(dòng)物內(nèi)臟最好是不要吃,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟膽固醇含量也是很高的,要多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素。
雞蛋脂肪肝是指食用過多的雞蛋導(dǎo)致脂肪肝。
我們都知道雞蛋蛋黃膽固醇含量非常高,如果長期吃過多雞蛋可以導(dǎo)致膽固醇增多,從而形成脂肪肝。
對(duì)于這種脂肪肝,首先要減少雞蛋的攝入,每周不能超過三個(gè)而且要盡量少吃蛋黃,以蛋白為主,同時(shí)要給予低脂飲食,像動(dòng)物內(nèi)臟最好是不要吃,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟膽固醇含量也是很高的,要多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素。
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