在備孕期如果同房，建議臥床半小時左右，這樣有利于精液進入宮腔，提高受孕的概率。備孕期間同房頻率也不宜過頻，可以隔1天同房1次，這樣既可以提高精子的濃度，也不至于過于勞累與緊張。
備孕期間也需要注意休息，一定要保證足夠的睡眠時間，這樣才更加有利于子宮內膜環(huán)境以及卵子的排出。另外，備孕期間也需要補充足夠的營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，可以多吃一些富含蛋白質的營養(yǎng)飲食，比如說可以多吃一些蛋類，肉類等。備孕期間也需要注意局部的衛(wèi)生。
備孕同房后多久可以起來
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2020-03-10 5644次
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備孕排卵期強陽同房還是轉弱后同房臨床上排卵一般出現(xiàn)在試紙檢測強陽性后大約1-2天的時間，所以，如果計劃懷孕，可以在排卵試紙出現(xiàn)強陽性之后24小時選擇同房。精子在體內存活的時間可以長達2到3天，排卵時精子還處于存活狀態(tài)，精子和卵子可能很快就會結合形成受精卵，此時同方可以提高懷孕幾率。如果有備孕的準備，可以在月經干凈第5天起監(jiān)測基礎體溫，同時配合B超監(jiān)測排卵，觀察排卵情況和卵泡生長情況。如果基礎體溫上升，則提示已經發(fā)生了排卵，這時同房可以增加受孕機會，也可以在B超顯示卵泡生長至1.5cm以上時同房，都可以增加受孕機會。建議如果在到了該來月經的時間還沒有來月經，可以早晨做尿妊娠試驗，因為晨尿當中的HCG濃度濃度會略高一些，可以早期發(fā)現(xiàn)有沒有懷孕。
01:40
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-27 4142次
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備孕可以填充脂肪嗎通常醫(yī)生的建議就是在備孕期間盡量的不要做任何的手術，包括脂肪填充，包括所有的醫(yī)美項目。主要是有幾個原因：第一，備孕階段要讓身體保持最好的狀態(tài)，加強營養(yǎng)、鍛煉，讓身體健康，這時才可以有最好的狀態(tài)來生寶寶。第二，在備孕的時候如果做了脂肪填充，在懷孕期間體重一定會長的，所有的脂肪類手術最忌諱的就是體重變化比較大。如果做了面部的脂肪填充，比如填充了太陽穴，填充了額頭，懷孕的時候體重一定會長，填充脂肪的部位長胖也會相對更加明顯，會比原來胖的要更厲害一些，所以在備孕期間，盡量的不要選擇做脂肪類的手術。
01:20
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-28 1984次
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備孕同房后可以跑步嗎備孕同房后是可以跑步，備孕期間應該均衡營養(yǎng)，鍛煉身體，這樣更有利于受孕，而且應該口服葉酸，預防新生兒的神經系統(tǒng)畸形，注意休息，避免熬夜，避免著急上火，應該積極的治療陰道炎癥，避免因為炎癥過重造成不孕或者是造成懷孕之后胎膜早破，胎兒的宮內肺部感染或者是腦部感染的可能。另外，如果備孕超過一年以上沒有懷孕，建議夫妻雙方去?？漆t(yī)院做夫妻雙方染色體的檢查，女方做排卵的監(jiān)測和輸卵管造影的檢查，男方應該做精子成活率的鑒定。如果平時體質比較差，也可以使用中藥調理身體，這樣調理整個身體，恢復來說也比較快一些，每年都應該做一次宮頸癌前病變的篩查。語音時長 1:31”
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-20 10040次
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備孕同房后注意事項備孕時同房后一般將臀部抬高，延長精子在陰道內的停留時間，休息半小時之后再下床活動或清洗外陰，都有助于懷孕。平時注意保持心情愉快，不要過于緊張，盡量在排卵期同房，可以增加受孕的幾率。但每次同房，懷孕的幾率并不是百分之百，一般備孕一年，懷孕都屬于正常的。如果月經推遲超過一周以上，懷孕的幾率可能性比較大，可以行尿HCG檢查確定是否懷孕，孕早期需要遠離有害物質的接觸，或者是清淡飲食為主，根據(jù)自己的喜好飲食，定期產檢就可以。語音時長 01:15”
董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2019-12-14 6251次
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備孕同房后多久可以起來病情分析：備孕同房后平躺或者是將臀部墊高半小時后起來，可以促進精液向宮腔內流動，有助于懷孕。備孕期間需要戒煙戒酒。意見建議：建議在備孕期間應該注意飲食清淡衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，增加機體抵抗力，盡量避免受涼受寒。還應該注意避免勞累，不要熬夜，放松心情。女性可以服用葉酸片來預防胎兒神經管畸形。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-27 2203次
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備孕同房后可以跑步嗎備孕同房后可以跑步，影響不大，但月經推遲檢查懷孕后就不能跑步了，懷孕早期劇烈運動容易流產，注意休息，適量活動，不可過于勞累，營養(yǎng)均衡飲食，少食多餐，少吃生冷辛辣等刺激性食物，定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產科檢查。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-01-07 3605次
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備孕同房后可以跑步嗎一般來說，備孕同房后進行適度的跑步是可以的，但需注意以下幾點。1、身體狀況：跑步前應考慮自身的身體狀況。如果雙方身體健康，無基礎疾病，適度的跑步有助于提高身體素質，為懷孕打下良好基礎。若存在心臟病、高血壓等疾病，建議在開始前請醫(yī)生評估。2、
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-25 0次
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備孕同房后可以跑步嗎備孕同房后是可以跑步，備孕期間應該均衡營養(yǎng)，鍛煉身體，這樣更有利于受孕，而且應該口服葉酸，預防新生兒的神經系統(tǒng)畸形，注意休息，避免熬夜，避免著急上火，應該積極的治療陰道炎癥，避免因為炎癥過重造成不孕或者是造成懷孕之后胎膜早破，胎兒的宮內肺部感染或者是腦部感染的可能。另外，如果備孕超過一年以上沒有懷孕
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 739次
