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為你推薦

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運(yùn)動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運(yùn)動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12122次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動呢，要根據(jù)它的類型和嚴(yán)重程度，來判斷。如果這個心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個數(shù)非常少，這種情況下，對于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個影響。但是如果這個心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個心律失常發(fā)作會增加。這種情況下我們就要建議患者，運(yùn)動的時候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們再讓患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，根據(jù)自己運(yùn)動以后癥狀的情況，量力而行，而不能說一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5781次

• 得了肛瘺能跑步嗎
  在日常生活中得了肛瘺是可以跑步的，但是我們不建議跑步時間距離特別長，因?yàn)殚L時間長距離的跑步可能誘發(fā)肛瘺的炎性發(fā)作，引起疼痛，腫脹，破潰，流膿，引起肛瘺癥狀反復(fù)加重，甚至誘發(fā)肛瘺的類型加重等等。其實(shí)在日常生活中得了肛瘺可以適當(dāng)?shù)幕顒?，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以潤滑腸道，軟化大便。另外得了肛瘺還要進(jìn)行積極的治療，有條件的話還是選擇手術(shù)治療，因?yàn)楦丿涍@個疾病比較特殊，在非手術(shù)治療情況下基本上不可能徹底治愈，只能夠減輕癥狀，減少發(fā)作頻次，沒有辦法徹底治愈。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-05-12 3070次

• 肛瘺手術(shù)后多久能跑步
  肛瘺手術(shù)后，一般建議一個月或者一個半月以后再進(jìn)行跑步，就算進(jìn)行跑步開始也要適度，時間短一些，后期如果沒什么不舒服再慢慢的加量。因?yàn)楦丿浭中g(shù)后，其實(shí)不管是肛瘺切開術(shù)，還是肛瘺切除術(shù)，又或者是肛瘺掛線術(shù)，它的創(chuàng)面恢復(fù)時間基本上都在一個月左右，當(dāng)然對于肛瘺位置比較高的，或者稍微復(fù)雜的，可能需要一個半月。所以只有等到創(chuàng)面完全愈合之后，這種情況下跑步才是比較安全的，因?yàn)槿绻麆?chuàng)面沒有完全愈合，此時運(yùn)動量比較大很容易出現(xiàn)手術(shù)后創(chuàng)面的撕裂，以至于引起出血或者愈合不良。
  語音時長 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-11-30 5082次

• 肛瘺能跑步嗎
  病情分析：肛瘺患者能夠適當(dāng)?shù)呐懿剑桥懿綍r間以及跑步距離要適當(dāng)?shù)目刂埔幌?。一般來說時間不超過20分鐘，距離不超過3公里。肛瘺患者不建議劇烈的長跑，因?yàn)閯×议L跑可能會引起肛瘺的炎性發(fā)作。意見建議：肛瘺患者除了跑步以外，還有很多別的鍛煉項(xiàng)目，比如說快走以及打太極拳，游泳等等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增加機(jī)體的免疫力。除此之外，還有一些注意事項(xiàng)，比如說保持大便軟化，排便順暢，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 2203次

• 得了肛瘺能跑步嗎
  病情分析：得了肛瘺的話，如果是處于穩(wěn)定期，那么也是可以跑步的，但是要避免過度勞累的情況，如果是處于急性發(fā)作期，那么是不建議跑步的。肛瘺一般都是由于肛周膿腫發(fā)生的潰破以后所遺留下的管道，一般會在肛門周圍皮膚位置會有潰口的形成，可以引起肛門周圍的紅腫和疼痛。意見建議：肛瘺在診斷明確以后還是要及早的通過手術(shù)進(jìn)行治療，如果是低位單純性的肛瘺可以直接進(jìn)行切除的手術(shù)，如果是高位復(fù)雜性的高肛瘺，那么需要采用掛線的手術(shù)方式。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-02 1803次

• 面癱能跑步嗎
  患有面癱疾病的患者，最好不要跑步、鍛煉，要多注意休息，要保證有充足的睡眠，由于跑步會讓人身體疲倦，也會讓患者出汗，患有面癱疾病的患者，避免出汗以后吹冷風(fēng)、吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，也要避免感冒受涼、受潮和感冒，要避免用涼水洗頭、洗臉和洗澡。同時飲食方面也要特別的注意，要禁煙、禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，這樣是
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 501次

• 咳嗽能跑步嗎
  咳嗽的患者通常不能跑步，以免加重病情。如果患有細(xì)菌性感冒、支氣管炎等疾病，會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。在咳嗽期間通常不能跑步，因?yàn)樵谂懿綍r會吸入大量的冷空氣，容易對咽喉黏膜造成刺激，可能會加重咳嗽癥狀。而且在跑步時，還會消耗體內(nèi)的能量，會影響到氣體的交換，容易引起呼吸不暢，出現(xiàn)胸悶、胸痛等不適，容易加重患者的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-08-30 0次