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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者是可以做拍手操的,因?yàn)楣谛牟』颊咂綍r(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于患者的病情也是有一定的好處的。因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng),像經(jīng)常的做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)于我們的心肌以及身體的血脂都有一定的調(diào)節(jié)的效果。

像拍手操也比較適合,因?yàn)榕氖植偎倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是很高,對(duì)于本身有心腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō)是比較適合的。平常按照規(guī)律進(jìn)行拍手,而且最好是限制在半個(gè)小時(shí)左右的鍛煉,這樣對(duì)于身體的血液循環(huán)有一定的促進(jìn)作用的。

像冠心病患者除了做拍手操,也可以做一些其他的有氧運(yùn)動(dòng),比如像快步走,打太極拳,騎自行車,游泳,健身操,這些都比較適合,都能夠給患者造成一定的機(jī)能的提高。

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