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• 脖子右側(cè)筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側(cè)筋疼可以通過(guò)局部按揉來(lái)緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來(lái)按揉疼痛的部位，力度可以輕一點(diǎn)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，同時(shí)配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫(yī)外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫(yī)外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫(yī)外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側(cè)筋膜疼痛的地方，或者是適當(dāng)?shù)陌茨?，能夠產(chǎn)生一些熱量，達(dá)到散寒止痛的效果，病情嚴(yán)重的可以考慮口服藥物來(lái)治療。要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，以免加重疼痛感。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8133次

• 脖子一側(cè)筋疼怎么回事

  脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，會(huì)使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對(duì)局部進(jìn)行熱敷處理，并且多休息，通常會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果在睡覺時(shí)枕頭過(guò)高，會(huì)對(duì)一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過(guò)度地牽拉，造成損傷，就會(huì)引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，有可能會(huì)導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損，也會(huì)引起脖子一側(cè)的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 5878次

• 脖子筋疼咋辦
  脖子筋疼，這種情況主要是考慮頸椎的后背一些肌肉處于長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致的勞損，或者是夜間睡眠的時(shí)候，枕頭不合適或有受涼以及保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而引起的胸鎖乳突肌或者是斜方肌一些肌肉的勞損，出現(xiàn)這種情況之后，可以口服非甾體類止痛藥，比如說(shuō)，洛索洛芬鈉以及扶他林等，都能夠有效控制頸椎部位的無(wú)菌性炎癥病灶，減輕疼痛，并且可以口服鹽酸乙哌立松片來(lái)緩解肌肉的緊張，肌肉松弛之后更加有利于這些肌肉的恢復(fù)，第三就是口服一些活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如說(shuō)活血止痛膠囊，大七厘膠囊等來(lái)增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收。除了以上的治療方式之外，應(yīng)當(dāng)頸椎注意保暖，避免受涼，可用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘，增加血液循環(huán)之后，炎性代謝產(chǎn)物代謝的快就能夠促進(jìn)恢復(fù)，除此之外，還應(yīng)當(dāng)盡量選擇一些有靠背的座椅，頭盡量往后仰，然后雙側(cè)肘關(guān)節(jié)有支撐，這樣整個(gè)頸肩背部就會(huì)處于一種放松的狀態(tài)，就不會(huì)導(dǎo)致脖子的筋疼加重，并且夜間睡眠的時(shí)候一定要注意好保暖，盡量穿一些高領(lǐng)的厚的純棉秋衣，并且蓋好棉被，這樣避免受涼之后，頸椎疼痛的情況也不會(huì)出現(xiàn)加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-20 18990次

• 右側(cè)脖子筋疼
  如果出現(xiàn)了頸部右側(cè)的這個(gè)肌肉或者肌腱的這種疼痛，可能與以下幾種因素有關(guān)。第一、由于創(chuàng)傷或者受涼，或者勞累等等因素，而引起的局部的肌肉痙攣，還有就是由于睡姿不良而導(dǎo)致的長(zhǎng)期的姿勢(shì)性肌肉痙攣，比如常見的落枕，濕疹這類疾病。第二、一些頸椎病，比如頸椎病的局部型或者是頸椎病的神經(jīng)根型，也可以有這種類似的癥狀，還有就是一些肩周炎或者腰背肌筋膜炎這類周圍的疾病，也可以有保護(hù)性的姿勢(shì)而產(chǎn)生部位的肌肉痙攣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 42408次

• 脖子筋疼咋辦
  病情分析：脖子筋疼痛大部份的情況都是因?yàn)橹車募∪獬霈F(xiàn)有勞損或者炎癥而導(dǎo)致的。通?？梢赃m當(dāng)給予頸部休息，同時(shí)做推拿保健按摩或者在疼痛的位置給予局部熱敷，外涂一些消腫止痛，活血化瘀的藥膏。有條件可以去醫(yī)院做些物理治療，都有一定的幫助。如果是通過(guò)以上方法效果不好，建議去醫(yī)院找X光片或者是頸椎CT來(lái)排除是否有頸椎病的情況。意見建議：平時(shí)要適當(dāng)給予脖子休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，另外也要注意頸部的保暖，避免著涼，可以適當(dāng)給予熱敷或者利用艾灸等方法來(lái)調(diào)理保養(yǎng)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-08-06 1201次

• 脖子筋疼掛什么科
  病情分析：脖子筋疼可以掛骨科就診。造成脖子筋疼一般有兩個(gè)原因：第一種是外傷引起，第二種是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的牽拉引起。意見建議：脖子筋疼應(yīng)該要注意休息保護(hù)。對(duì)于疼痛比較劇烈的，可以使用藥物來(lái)進(jìn)行治療，可以使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是活血化瘀的膏藥來(lái)治療。還可以配合針灸、按摩等物理療法進(jìn)行治療。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-12 2604次

• 脖子有根筋疼
  頸部筋疼是許多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，它可能由多種因素引起。針對(duì)這種癥狀，了解其原因并采取相應(yīng)的治療措施至關(guān)重要。頸部筋疼可能與以下五點(diǎn)原因密切相關(guān)：1、肌肉拉傷頸部肌肉或筋膜的過(guò)度拉伸是造成疼痛的常見原因。這通常是由于不正確的姿勢(shì)、長(zhǎng)時(shí)間保持同
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 脖子有根筋疼
  首先需要說(shuō)明一下，對(duì)于脖子有根筋痛的原因主要考慮還是由于過(guò)度的勞累，牽拉刺激或者受涼等原因引起的脖子筋痛，在臨床上也是非常常見的。針對(duì)于這種情況的治療，首先需要使病人處于休息的狀態(tài)，更有利于癥狀的改善，需要囑咐病人少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作?？梢詧?jiān)持每天用熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 462次