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• 如何運(yùn)用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會(huì)暫時(shí)的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長(zhǎng)期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長(zhǎng)期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會(huì)穴，百會(huì)穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂?shù)恼虚g；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個(gè)；另外還可以按摩一下內(nèi)關(guān)穴位，內(nèi)關(guān)穴位就在手三指橫紋的最中間的這個(gè)凹陷處都可以。但是這些穴位對(duì)于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長(zhǎng)期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 8461次

• 針刀療法治療小兒腦癱

  針刀療法呢，在咱們這個(gè)中國，相對(duì)好多一些那個(gè)醫(yī)院，就是民營(yíng)醫(yī)院，非正規(guī)的這些醫(yī)院，做得比較多一些，它主要是去這個(gè)降低患者，這個(gè)肌腱的一個(gè)張力。這個(gè)手術(shù)呢，相對(duì)是微創(chuàng)的，但是手術(shù)效果不是特別好，有些孩子感覺能改善，但是輕微癥狀一些腦癱的孩子，可能能起到一定的作用。但是對(duì)混合型的，還有手足徐動(dòng)型的，他遲緩型的腦癱，這手術(shù)是沒有效果的。

  

  01:00
  王東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-07 1939次

• 如何用行為療法治療多動(dòng)癥？
  行為治療之前，首先要研究選擇不太嚴(yán)重而又比較容易糾正的行為作為目標(biāo)，以便取得家長(zhǎng)的信任。常用的行為治療方法有以下三種：（1）陽性強(qiáng)化法：多采用這種方法，若完成某一項(xiàng)要求動(dòng)作后，給予口頭贊許或精神鼓勵(lì)，然后物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；也可采用家長(zhǎng)與孩子雙方以簽訂合同的方式給予保證。（2）負(fù)性強(qiáng)化法：即出現(xiàn)不良行為后，家長(zhǎng)表示不愉快或者取消陽性強(qiáng)化方法中所給的獎(jiǎng)勵(lì)。最常用而有效且無副作用的方法，是對(duì)其不良行為不予理睬，在開始階段，不良行為可有暫時(shí)性的增多，不要因此而中斷，可逐漸減少或消失。（3）形成新的行為：要求孩子塑造新的行為，但要有一個(gè)過程，不要操之過急。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-09 2516次

• 如何用森田療法治療失眠
  森田療法的治療秘訣是“順應(yīng)自然”，即順應(yīng)自然地接受自己的癥狀和不良情緒。對(duì)癥狀不能抵抗，自己的行動(dòng)和態(tài)度也不要受癥狀的干擾，努力去做自己應(yīng)該做的事，像正常人那樣生活、學(xué)習(xí)和工作。運(yùn)用森田療法對(duì)由心理因素導(dǎo)致的失眠進(jìn)行如下治療：（1）要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí)：我們每個(gè)人在生活中或多或少都會(huì)遇到一些困惑的事情，為之失眠是正常的現(xiàn)象。當(dāng)失眠出現(xiàn)時(shí)，不強(qiáng)迫自己盡快克服失眠，而是以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠，接受失眠，甚至是享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠當(dāng)回事。（2）知道睡眠的規(guī)律：睡眠是個(gè)自然的生理現(xiàn)象，它有自己的一套規(guī)律來讓我們每個(gè)人進(jìn)人夢(mèng)鄉(xiāng)，所以煩惱而睡不著的時(shí)候，根本就不用去擔(dān)心睡不著的問題，只要靜靜地躺在床上閉上眼睛就會(huì)自然而然地睡著。（3）知道睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短到底會(huì)對(duì)人有什么樣的影響：睡眠時(shí)間長(zhǎng)短是因人而異的，有些人需要晚上睡上10小時(shí)，白天才有精神，但有些人只需要4個(gè)小時(shí)就夠了，甚至更有甚者2小時(shí)就夠了。（4）睡眠有一定的時(shí)間規(guī)律：晚上按時(shí)睡覺，早上定時(shí)起床。平時(shí)沒事的時(shí)候，特別是失眠期間，不要白天有事沒事就躺在床上。而應(yīng)該工作就工作，該學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí)，到晚上該睡覺的時(shí)候再上床睡覺。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-07-30 8758次

• 如何用拍打療法治療肩周炎？
  病情分析：可以用拍打法治療肩周炎，拍打法就是四指并攏，拇指靠攏手掌，形成一個(gè)窩狀，拍打的時(shí)候有清脆的響聲，啪啪的，是按摩治療肩周炎的一種方式。按摩有推法，揉法，滾法，拍打法，一指禪法等等。意見建議：盡管拍打法可以改善肩周炎的癥狀，但是在治療肩周炎的治療法中它只是其中的一種，不能夠完全的單一治療，因?yàn)橛门拇蚍ㄖ委熂缰苎椎男Ч怯邢薅鹊?。肩周炎的治療還是要系統(tǒng)性的治療，包括按摩針灸，口服用藥，甚至手術(shù)等等。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-23 1805次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  推拿的方法治療腰痛，建議檢查腰椎ct，如果腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，并且合并椎間孔變窄，不建議進(jìn)行推拿治療。推拿治療腰椎病手法適度，不可暴力推拿，腰椎間盤突出，合并腰椎骨質(zhì)損傷，禁止推拿治療，推拿治療時(shí)注意觀察患者呼吸及血壓變化，建議正規(guī)醫(yī)院推拿治療。
  呂玲 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 2302次

• 如何用行為療法治療多動(dòng)癥？
  行為治療之前，首先要研究選擇不太嚴(yán)重而又比較容易糾正的行為作為目標(biāo)，以便取得家長(zhǎng)的信任。常用的行為治療方法有以下三種：（1）陽性強(qiáng)化法：多采用這種方法，若完成某一項(xiàng)要求動(dòng)作后，給予口頭贊許或精神鼓勵(lì)，然后物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；也可采用家長(zhǎng)與孩子雙方以簽訂合同的方式給予保證。（2）負(fù)性強(qiáng)化法：即出現(xiàn)不良行為后，家
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 137次

• 如何用森田療法治療失眠
  森田療法的治療秘訣是“順應(yīng)自然”，即順應(yīng)自然地接受自己的癥狀和不良情緒。對(duì)癥狀不能抵抗，自己的行動(dòng)和態(tài)度也不要受癥狀的干擾，努力去做自己應(yīng)該做的事，像正常人那樣生活、學(xué)習(xí)和工作。運(yùn)用森田療法對(duì)由心理因素導(dǎo)致的失眠進(jìn)行如下治療：（1）要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí)：我們每個(gè)人在生活中或多或少都會(huì)遇到一些困惑
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 73次