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醫(yī)生主講實錄

女生之所以會得腎結(jié)石主要和自己的生活習(xí)慣,飲食因素以及個人體質(zhì)有非常大的關(guān)系。

首先說生活習(xí)慣,就是女生本身運動量就比較少,如果平時運動量非常少,吃完飯了以后久坐或是平躺,腎臟內(nèi)的結(jié)晶就會聚合就會形成腎結(jié)石。

另外就是飲食因素,比如女生平時不喜歡喝水,去廁所就比較少,尿液就處于濃縮狀態(tài),腎結(jié)晶就容易形成。還有就是平時喜歡吃水果,比如草莓或是喜歡吃堅果,板栗,松子等等,得腎結(jié)石的機(jī)會也會增多。

還有就是個人體質(zhì)因素,個人體質(zhì)因素就是在上面相同的情況下有些人容易得腎結(jié)石,而有些人不容易得,這種情況是無法逆轉(zhuǎn)。但是對于前兩種因素我們都可以通過飲食和生活的調(diào)節(jié)來進(jìn)行逆轉(zhuǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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