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為你推薦

• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛(ài)美的女生，所以，需要及時(shí)祛濕進(jìn)行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時(shí)要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕?？梢耘蒉裁缀?，或者直接煮薏米粥喝，加點(diǎn)大棗、紅豆，加強(qiáng)除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:38
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2461次

• 吃什么東西可以去除濕氣

  在生活中，很多人都被濕氣重所困擾，如身體沉重、沒(méi)有食欲、腹脹、舌苔厚膩等。其實(shí)，通過(guò)一些食物和產(chǎn)品可以幫助去除濕氣。從食物角度看，冬瓜是祛濕的一種選擇。它富含維生素和膳食纖維，有利水消腫的功效。無(wú)論是清炒冬瓜片還是煲冬瓜湯，都能幫助身體排出多余水分，減輕濕氣。另外，玉米須也不容小覷，別看它不起眼，煮水飲用可起到利尿祛濕的作用，能促進(jìn)身體的新陳代謝。除了食物，還有一些藥物也有不錯(cuò)的祛濕效果。患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，由人參、白術(shù)、茯苓等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的濕氣內(nèi)生，此藥物可以從根源上調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)運(yùn)化能力，減少濕氣的產(chǎn)生，患者可根據(jù)自身情況選用合適的劑型。若濕氣夾帶熱象，如舌苔黃膩、口苦口臭，可選用紫鑫四妙丸，此藥物能清熱利濕，緩解濕熱下注導(dǎo)致的關(guān)節(jié)沉重。若濕氣導(dǎo)致腹脹、消化不良，可考慮選用益佰香砂六君丸，其含木香、砂仁等，能行氣化濕、和胃健脾。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 4598次

• 吃什么東西可以腹瀉
  吃什么東西可以拉肚子排便，相信不少人都有便秘的經(jīng)歷，三五天還沒(méi)有拉大便肚子脹，解決這個(gè)問(wèn)題首先可以通過(guò)飲食方面來(lái)調(diào)節(jié)，可以多吃香蕉，多吃蔬菜水果，多喝水。假如還沒(méi)有緩解可以使用番瀉葉泡水喝，仍然沒(méi)有緩解可以加入導(dǎo)瀉藥物，臨床上常用的有乳果糖口服液，復(fù)方聚乙烯乙二醇、磷酸鈉鹽等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-04 32110次

• 腹瀉可以吃什么東西
  腹瀉的話可以吃點(diǎn)清淡，容易消化吸收的食物，比如稀飯，面條，五谷雜糧，小米粥，鮮榨果汁，還可以吃點(diǎn)新鮮的蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激的，燒烤類(lèi)的，油炸類(lèi)的，海鮮類(lèi)的，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。要注意腹部的保暖，即使天氣炎熱也要注意腹部的保暖，注意飲食衛(wèi)生，注意休息，少吃多餐，一次性不要吃太多，不要抽煙，不要喝酒，少喝咖啡，濃茶，冰鎮(zhèn)飲料等等。如果是慢性腹瀉的話建議完善腸鏡檢查，明確腹瀉的原因，根據(jù)檢查結(jié)果給予早期積極規(guī)范的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-26 3228次

• 腹瀉可以吃什么東西
  病情分析：有腹瀉的現(xiàn)象，可以適量的喝一些小米山藥粥，也可以適量的吃點(diǎn)蛋黃粥，吃點(diǎn)軟面條、蛋湯之類(lèi)的比較容易消化吸收的食物，蔬菜方面可以吃點(diǎn)扁豆，馬齒莧。意見(jiàn)建議：有腹瀉的現(xiàn)象應(yīng)該注意不要吃一些太油膩不好消化的食物和辛辣刺激性的食物，不能吃生冷的瓜果之類(lèi)的，否則會(huì)加重腹瀉的癥狀。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-16 1302次

• 腹瀉可以什么東西
  病情分析：患有腹瀉的病人是可以吃一些大米粥，小米粥，面條，疙瘩湯或者稀飯類(lèi)的食物，另外病人也應(yīng)該多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果來(lái)調(diào)節(jié)腸道功能，緩解出現(xiàn)的一些腹部劇烈性疼痛的臨床癥狀。意見(jiàn)建議：建議病人要注意避免大魚(yú)大肉或者經(jīng)常暴飲暴食的不良飲食習(xí)慣。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-14 1201次

• 吃什么東西可以腹瀉
  吃什么東西可以拉肚子排便，相信不少人都有便秘的經(jīng)歷，三五天還沒(méi)有拉大便肚子脹，解決這個(gè)問(wèn)題首先可以通過(guò)飲食方面來(lái)調(diào)節(jié)，可以多吃香蕉，多吃蔬菜水果，多喝水。假如還沒(méi)有緩解可以使用番瀉葉泡水喝，仍然沒(méi)有緩解可以加入導(dǎo)瀉藥物，臨床上常用的有乳果糖口服液，復(fù)方聚乙烯乙二醇、磷酸鈉鹽等。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 220次

• 吃什么東西會(huì)腹瀉
  吃不干凈的食物、吃冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)水果、吃容易導(dǎo)致胃腸道過(guò)敏的食物容易導(dǎo)致腹瀉。出現(xiàn)腹瀉的話，要注意休息，注意飲食衛(wèi)生，注意腹部的保暖。腹瀉期間可以吃點(diǎn)稀飯、面條、米湯、小米粥等等容易消化吸收的食物。腹瀉期間多喝淡鹽水的溫開(kāi)水，補(bǔ)充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失。如果腹瀉厲害，可以吃一點(diǎn)蒙脫石散止瀉，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 305次