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慢性胃炎扯得后背痛

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醫(yī)生主講實錄

引起胃炎的原因較多,最常見的原因是長期飲食不當,辛辣食物、飲酒和幽門螺桿菌感染。建議口服奧美拉唑、麗珠得樂、克拉霉素和甲硝唑。平時應避免暴飲暴食,忌食辛辣、油膩和刺激性食物,如油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜等。飲食應以清淡和易消化的食物為主,如蔬菜、面食、魚肉、花生米等。保持生活規(guī)律。

治療胃炎,其實沒有特效的方法。得了胃病主要在于調養(yǎng),飲食健康是治療胃病的首要措施。

一、要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。

二、應多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙、酒、濃茶、咖啡、生冷等對胃的損害。

三、要調節(jié)工作節(jié)奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力,放松精神,保持和平心態(tài)。

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