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頭痛平時(shí)應(yīng)該怎么注意調(diào)理呢

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一、合理安排好病人的工作與休息,適當(dāng)進(jìn)行心理護(hù)理,關(guān)心體貼病人幫助病人消除發(fā)作因素,比如精神方面要消除緊張焦慮的情緒。

二、頭痛發(fā)作者應(yīng)觀察頭痛的性質(zhì)、時(shí)間、程度,是否伴有其他癥狀和體征,如出現(xiàn)嘔吐、視力下降、肢體抽搐等多器質(zhì)性頭痛,應(yīng)當(dāng)立即送往醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系,針對(duì)病因進(jìn)行處理。

三、輕微的頭痛可對(duì)癥治療并清除過敏因素,頭痛劇烈頻繁嘔吐和入睡困難者可酌情給予鎮(zhèn)痛安眠劑等對(duì)癥處理,并臥床休息。

四、平時(shí)注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累和不穩(wěn)定情緒,飲食要節(jié)制,不要飲酒和吸煙。

五、注意個(gè)人衛(wèi)生防止感染,如有牙科疾病應(yīng)首先治療牙病女性患者若服用避孕藥時(shí)頭痛發(fā)作頻繁并逐漸加重,可以改用其他避孕方式。

以上內(nèi)容僅供參考

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