一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

膝蓋脛骨疼痛怎么回事

00:00
1:32

醫(yī)生主講實錄

由于小腿肌肉過于僵硬,跟腱傳到肌肉附著處的應力過大、關節(jié)過度旋前、還有就是在很硬的路面上練習跑步、穿著不舒服或者是磨損嚴重的鞋、訓練過度、訓練負荷和強度增加過快等原因,初跑者更容易患脛骨疼痛。

臨床表現的就是脛骨脛骨內側疼痛或觸疼,通常疼痛的部位在脛骨的下半段。疼痛或觸疼可能延伸到膝蓋觸摸脛骨有疼痛感開始跑步時疼痛感覺最劇烈,但是可能在跑步過程中消失,因為這時候肌肉變得松弛。脛骨疼痛不同于應力骨折,只有在進行負重活動時才感到疼痛。

治療就是說針對引起脛骨疼痛的病因進行治療,因運動過度引起可減少活動力度、溫毛巾外敷。因炎癥所致給予消炎、活血化瘀等治療,酌情采用物理療法、全方位立體給藥、還有中醫(yī)治療等。

以上內容僅供參考

為你推薦