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• 黑米上火還是降火

  黑米性質是偏寒的，它是歸心和胃經(jīng)的，它的功效是可以解煩熱、止口渴、調腸胃，所以黑米它是降火的。黑米的外殼是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的顏色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黃酮活性的物質，它的是白米的5倍之多，對于預防動脈硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比較高的，有改善缺鐵和缺銅的功效，所以能夠明顯的提高人的血色素和血紅蛋白的含量，對于緩解和改善貧血有一定的效果，對于心血管系統(tǒng)，有很好的保健的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 15235次

• 黑米的功效與作用

  中醫(yī)認為黑米它是有這些功效：第一個，它有滋陰補腎、滑濕益精，補肺緩筋的功效。所以對于頭暈目眩、頭發(fā)白、腰膝酸軟、夜盲耳鳴等腎虛的表現(xiàn)，療效比較好。第二個，它可以健腎暖胃，所以它對胃腸道的一些疾病，特別是脾胃虛寒、便秘，還有像肝陽上亢這類的疾病，有緩解作用。第三個，黑米還有補血活血的作用，所以特別適合孕婦、產(chǎn)婦，補血之用。因此民間又稱黑米叫月米、補血米，就是源于它補血的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-17 106513次

• 黑米胃癌患者能吃嗎
  胃癌的患者，在飲食基本正常的情況下，可以來進食一些黑米，黑米也富含一些蛋白，礦物質以及維生素和微量元素等，那么對于患者來說也是很好的一種食品。建議胃癌的患者要根據(jù)其自身的病情，合理的安排膳食結構，要注意一些主食的攝入，像一些米，面等食材制作的一些主食。同時也要適當?shù)难a充一些優(yōu)質的蛋白，像經(jīng)常食用一些魚肉，蝦肉，瘦肉等等，包括一些蛋類的食品，乳制品，豆制品等都可以來適當進食，從而來補充患者營養(yǎng)。在此基礎上，也要多進食一些新鮮的蔬菜，水果等等，保證患者的營養(yǎng)均衡，避免患者出現(xiàn)體重下降，消瘦等情況。
  語音時長 01:14”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-11-09 2361次

• 懷孕能吃黑米嗎
  女性懷孕之后是可以吃黑米的，女性懷孕之后孕期的飲食要做到多樣化，不能夠挑食和偏食，飲食要葷素搭配，粗細搭配，黑米是可以吃的。在懷孕的前3個月還要注意額外補充葉酸，因為葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管畸形，進入到孕中期之后可以繼續(xù)口服富含葉酸的復合維生素，孕中期還要注意常規(guī)的補充鈣劑，適當?shù)倪M行戶外活動，多曬太陽。如果出現(xiàn)陰道不規(guī)律流血，流水或者腹痛，需要醫(yī)院盡快就診。
  語音時長 01:10”
  王敏娜 副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院

  2022-07-08 1008次

• 黑米胃癌患者能吃嗎
  病情分析：通常情況下患有胃癌的患者是能吃一些黑米的，比較容易消化而且清淡。期間病人可以做一些黑米粥來喝，保證一個清淡健康的飲食習慣，在一定的程度上可以非常好的緩解病人出現(xiàn)劇烈性疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人在臨床上可以采取服用一些中藥來進行調理性的治療，并且殺滅癌細胞。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-16 2101次

• 腎衰能吃黑米嗎
  腎衰竭的患者可以吃黑米。黑米是一種特殊類型的水稻品種。它具有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補腎緩筋等功效。腎衰竭的患者進食黑米有利于補充機體所需要的蛋白質，碳水化合物，維生素以及多種微量元素。
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-02-13 3302次

• 黑米胃癌患者能吃嗎
  胃癌的患者，在飲食基本正常的情況下，可以來進食一些黑米，黑米也富含一些蛋白，礦物質以及維生素和微量元素等，那么對于患者來說也是很好的一種食品。建議胃癌的患者要根據(jù)其自身的病情，合理的安排膳食結構，要注意一些主食的攝入，像一些米，面等食材制作的一些主食。同時也要適當?shù)难a充一些優(yōu)質的蛋白，像經(jīng)常食用一些
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-25 79次

• 孕婦能吃黑米嗎
  孕婦可適量吃黑米。建議用量：150g（約半碗）/天。孕婦要多吃富含蛋白質、維生素以及礦物質的食物，保持營養(yǎng)攝入均衡。黑米營養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質、碳水化合物、B族維生素等營養(yǎng)元素，能夠為孕婦補充所需的營養(yǎng)物質，其中所含有的錳、鋅、磷、鉀等礦
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-02 0次