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為你推薦

• 預(yù)防腦梗塞的方法

  預(yù)防腦梗塞，我們首先要從自我做起。首先，要改善不良的生活方式，我們要低鹽、低脂飲食。第二，要適當(dāng)?shù)倪\動，適當(dāng)運動是如果有條件的話，我們建議每天，每個人都要進(jìn)行一個小時的有氧運動，包括快步走、跳廣場舞等等這些。第三，就是要保持樂觀、保證睡眠。第四，戒煙限酒。煙是要戒掉的，煙是有百害而無一利。酒我們是限制的，如果長期大量酗酒的患者，我們建議他限制飲酒，每天每個人的酒精攝入量是24克。如果從來不喝酒的人，就不要喝酒了。如果患者比較肥胖，我們建議男性的腰圍，控制在85厘米以內(nèi)，女性的腰圍控制在80個厘米以內(nèi)。當(dāng)然要盡量控制在標(biāo)準(zhǔn)體重，還有就是患者要積極的控制好基礎(chǔ)病，比如有高血壓，有糖尿病，高脂血癥以及房顫等等，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，控制好這些基礎(chǔ)疾病，這也是防止腦血管病的最好的方式。

  

  01:35
  杜志剛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-02-01 31065次

• 輸液能預(yù)防腦梗塞嗎

  輸液不可以預(yù)防腦梗塞，輸液治療往往是在患者，發(fā)病比較急?？诜⒓∽⑺幬镄Ч容^慢的時候，采用輸液的靜脈給藥的，這樣治療措施，往往在急診室，用于治療患者腦供血不足，腦梗塞等等。當(dāng)然腦出血，也可以用輸液的方法治療，用止血藥、降顱壓等等。輸液治療只是臨床上，必要執(zhí)行的治療的手段，原則上是能口服藥物，就不打肌肉注射，能肌肉注射就不做靜脈輸液，這樣的原則。所以要由臨床的經(jīng)治的醫(yī)師，根據(jù)病人的具體情況來決定，往往民間有傳說，用輸液的方法治療腦梗塞，治療腦血管病，起到預(yù)防作用。有的人造謠說，春天輸一次液，就能管一夏天不得腦梗塞，秋天輸一次液，就能管一冬天不得腦血栓，這是完全沒有任何科學(xué)根據(jù)的，造謠行為。所以它只能給臨床上造成了混亂，給藥品造成了資源的浪費，給患者增加了經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)，沒有任何科學(xué)依據(jù)。

  

  01:50
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 6473次

• 怎么預(yù)防腦梗塞
  第1點，要注意控制基礎(chǔ)疾病，這是重要的預(yù)防手段。無論是高血壓還是糖尿病、高血脂都會讓腦梗塞發(fā)病風(fēng)險增加，因此在醫(yī)生的建議下采取健康的生活方式，并且采用有效的藥物控制這些基礎(chǔ)疾病是非常的重要的。第2點，患者一定不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜，保持規(guī)律的作息，這也是有一定的預(yù)防作用的。第3點，對于一些腦梗塞的高危人群，可以在醫(yī)生的建議下服用抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物，也有一定的預(yù)防作用。應(yīng)用藥物一定要注意相關(guān)的不良反應(yīng)的。除此之外，在飲食上要注意低鹽低脂飲食，多吃一些新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜。平時要多從事有氧運動。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-19 1499次

• 腦梗塞后期怎么預(yù)防
  患者如果懷疑腦梗死，后期應(yīng)該是給予個二級預(yù)防，最常用的藥物是這個抗血小板類藥物，有的是阿司匹林，還有氯吡格雷，它們可以抗血小板聚集，減少這個血小板的血凝速度，改善患者的血量，對于患者的預(yù)后，還有減少患者的復(fù)發(fā)都是有非常積極的作用。再一個常用的藥物是他汀類的藥物，他汀類藥阿托伐他汀，它可以減輕血管內(nèi)皮的炎癥，對于患者在降脂都有非常一個效果，因為如果說患者斑塊脫落的話也是形成腦梗塞的一個很重要的一個危險因素。再說患者有這個頭暈等癥狀，可以加用一些擴(kuò)張腦動脈的藥物，有尼莫地平等。另外靜脈注射的還有前列地爾等等，可以擴(kuò)張的動脈，對于改善患者但腦的血流量，增加腦的灌注，都是有非常重要的作用。其他還包括對于患者高危因素的一些控制，因為患者腦梗塞常常伴有些高因素，比如說高血壓，還有糖尿病，還有高脂血癥，吸煙等等這些危險因素都會加重患者腦梗塞再發(fā)的一個幾率。
  語音時長 1:40”
  馬振環(huán) 主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2018-11-10 1786次

• 腦梗塞怎么預(yù)防
  腦梗塞的發(fā)生與慢性病如高血壓，高血糖，高血脂，肥胖，動脈硬化等因素有關(guān)。預(yù)防腦梗塞，一定要積極控制慢性病，糾正血壓，血糖，血脂，使各項數(shù)值恢復(fù)正常。并且控制體重，避免肥胖。建立健康的生活飲食習(xí)慣，低鹽低脂飲食，葷素搭配。
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2602次

• 怎么預(yù)防腦梗塞
  對日常居住飲食應(yīng)該做到平衡飲食，有一個安靜舒適的生活環(huán)境。首先應(yīng)該是明亮，舒適，通風(fēng)。飲食清淡，要吃一些新鮮的蔬菜、水果。一定要補充足夠的維生素和補充能量蛋白。衣著要寬松，不能過冷或過熱。必要時還要增強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2503次

• 腦梗塞預(yù)防
  腦梗塞的預(yù)防包括藥物預(yù)防和非藥物預(yù)防。藥物預(yù)防主要是治療基礎(chǔ)疾病和腦梗塞二級預(yù)防用藥。例如降血壓、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等藥物。二級預(yù)防用藥主要是抗血小板聚集和調(diào)血脂穩(wěn)定斑塊用藥。非藥物預(yù)防主要是通過飲食、運動、心理和生活習(xí)慣去預(yù)防腦梗塞。飲食上以低鹽低脂、低糖為主，食物攝入種類豐富、多樣，多吃新
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 352次

• 腦梗塞冬天怎么預(yù)防
  一、一些腦梗塞患者及該病的高危人群，常在季節(jié)變換時進(jìn)行預(yù)防性輸液，這項措施尚缺乏嚴(yán)格的臨床研究證實。二、改掉不良的生活習(xí)慣比如抽煙、喝酒、多葷少菜、久臥久坐不運動、熬夜等等。三、適當(dāng)運動，運動可以消耗多余的脂肪和膽固醇，提高胰島素敏感性，對預(yù)防肥胖，控制體重，調(diào)節(jié)血壓血脂都很有幫助，不過不適宜做太劇
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 333次