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• 吃什么對(duì)眼睛好

  那么這個(gè)時(shí)候結(jié)膜部眼部對(duì)于外界的刺激是比較敏感的，這時(shí)候我們吃什么東西通常來(lái)講要注意吃一些清淡的，不要過(guò)于刺激。有的人說(shuō)可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個(gè)食物可能更好一點(diǎn)。但是需要注意的一點(diǎn)，維生素A通常來(lái)講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關(guān)系，適量補(bǔ)充是可以的，但是不能過(guò)量。

  

  01:12
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-20 48529次

• 吃什么對(duì)眼睛好？

  多吃富含維生素A和β-胡蘿卜素、葉黃素的食物，是維持正常視覺(jué)功能必須的營(yíng)養(yǎng)元素。富含這類維生素的食物：比如：胡蘿卜、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、蓮藕、西蘭花等。另外：對(duì)于青少年人群經(jīng)常用眼強(qiáng)度較大，上火，建議喝清肝明目的茶，比如菊花茶、枸杞泡茶、決明子茶等；對(duì)中老年人群可以多吃深海魚(yú)肉，魚(yú)油、卵磷脂、適量飲用葡萄酒，有利于保護(hù)血管，防止眼部動(dòng)脈硬化；對(duì)于眼底黃斑病變患者：多吃富含葉黃素的食物，如蛋黃、玉米、西蘭花、南瓜等。

  

  01:19
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7175次

• 弱視吃什么對(duì)眼睛好
  弱視兒童必須給其充分的營(yíng)養(yǎng)，其中最重要是家長(zhǎng)應(yīng)該注意防止小兒偏食和挑食，食品應(yīng)多樣化葷素搭配，定時(shí)定量。弱視兒童吃哪些食物比較好呢？1，含鈣食物，如蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。2，含維生素a的食物，如豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶等。3，含核黃素的食物，牛奶、瘦肉、豆類、酵母和扁豆等。4，富含維生素c、d的食物，鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類。5，含鋅的食物，牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋(píng)果等。6，含咖啡因的食物，茶葉、咖啡和巧克力等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-08-15 4932次

• 眼睛弱視吃什么食物好
  第一，堿性食物，弱視患者應(yīng)該多食用一些蘋(píng)果，海帶及新鮮蔬菜等，這些都是有利于眼睛的食物。第二，含維生素c、b的食物，弱視患者應(yīng)該多食用鮮棗，柑橘，西紅柿，馬鈴薯，肉類，動(dòng)物肝臟、腎和乳類。第三，含鋅的食物，弱視患者應(yīng)該多食用牡蠣，牛肉，牛干，豬肉，蛋類，花生，核桃，土豆，黃瓜，胡蘿卜，西紅柿，蘋(píng)果等，對(duì)視力的矯正都有很好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-27 7965次

• 眼睛弱視吃什么好
  飲食方面，要多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白餅、牛奶、魚(yú)、蛋，這樣都可以促進(jìn)恢復(fù)。還有一些維生素食物，比如平時(shí)要多注意吃一些橘子、胡蘿卜、蝦等食物，適量的吃一點(diǎn)雞肝、豬肝等補(bǔ)充維生素a和胡蘿卜素，于視力恢復(fù)是有一定的好處的。同樣也不能吃一些油炸、辛辣、肥膩和含糖高的食品，應(yīng)注意充分的休息，讓眼睛多與清新的空氣接觸，有利于患者視力恢復(fù)。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 2105次

• 眼睛弱視吃什么食物好
  眼睛弱視就應(yīng)該去吃些粗糧，像小米、玉米面就非常不錯(cuò)，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，可以適當(dāng)?shù)亩嗍且恍┦卟艘约八?，還可以多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，不要吃太多糖類，才能讓視神經(jīng)以及視網(wǎng)膜發(fā)育變得更好。 有弱視問(wèn)題的人，還應(yīng)該多吃一些含維生素c以及維生素b豐富的食物，像乳類動(dòng)物肝臟、腎臟、肉類、馬鈴薯、西紅柿、柑橘、新鮮的紅棗，還可以是一些含豐富的鎘元素的食物，像豆角，蘿卜，蛋類，魚(yú)肉，瘦肉，紅糖，玉米等等都可以緩解弱視問(wèn)題。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 1301次

• 什么叫弱視眼睛
  弱視眼睛通常是指弱視。單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應(yīng)年齡的視力，但眼部檢查無(wú)器質(zhì)性病變，此種情況就叫做弱視，需要及時(shí)的進(jìn)行矯正。弱視是常見(jiàn)的損害兒童視力的眼部疾病之一，可能是遺傳、早產(chǎn)、胎齡較短、發(fā)育遲緩等因素影響所致。在進(jìn)行眼部檢查時(shí)，通常會(huì)表現(xiàn)為單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應(yīng)年齡的視力，但是眼部
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-12-20 0次

• 眼睛弱視什么癥狀
  眼睛弱視的主要癥狀是視力低下，伴隨畏光、流淚、眼睛出現(xiàn)不正常的跳動(dòng)、單眼內(nèi)斜視、眼位歪斜、屈光不正等癥狀。發(fā)現(xiàn)有弱視的癥狀后，要及早進(jìn)行治療。平時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行弱視的鍛煉，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。飲食上可以多吃一些對(duì)眼睛視力有幫助的食物，如胡蘿卜。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-24 0次