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老年人多發(fā)性輕微腦梗塞

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醫(yī)生主講實錄

對于這類型疾病患者,在日常生活中,要注意堅持服用藥物來進行緩解病情,另外更要注意的是身體鍛煉及語言鍛煉,在飲食上患者多吃素菜少飲酒,素菜和水果中含有大量的維生素c可調節(jié)膽固醇代謝防止動脈硬化。

同時可增加血管的致密性,飲食要清淡不宜過飽飲食以清淡為宜,因為油膩飲食會進入血管壁,使其增厚血壓增高,進食量也應適當不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負擔。

另外常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進血清膽固醇,而動物脂肪如豬油,奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高,對患者機體不利,患者在日常飲食中,蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸,如果蛋白質缺乏,同樣會發(fā)生血管的硬化,應適當地進食一些海產品如海帶,海魚等可降低膽固醇。

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