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醫(yī)生主講實錄

高血壓病人是可以吃羊肉的,但是不要吃多,羊肉性溫,可以溫補脾胃,補肝,補腎,總之,羊肉是體質(zhì)虛弱的人最佳的食品。高血壓不管是肝陽上亢型還是肝腎陰虛型,都是火氣大,有內(nèi)熱,陰虛陽盛的表現(xiàn),按照常理來說,羊肉不適合高血壓病人享用。

羊肉含有豐富的蛋白質(zhì),鈣,鐵,維生素c等,含量比豬肉、牛肉高,而且比豬肉和牛肉的脂肪還要少,膽固醇含量也少,從這一點看,高血壓患者在血壓控制正常的情況下,可以適量的吃一點羊肉,增強年老體弱者的抵抗力。

羊肉對于高血壓病人既有利也有弊,所以高血壓病人不是絕對不可以吃羊肉,而是在血壓控制正常的情況下,適量的吃一點羊肉,最好是在冬季食用,這樣能夠達到滋補身體的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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