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妙手醫(yī)生精選

膽汁反流飲食注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先應(yīng)少吃多餐,避免過飽或過饑。如果吃得過飽就會(huì)使胃竇部過度的擴(kuò)張,胃酸增強(qiáng)加重病情,反之也是一樣。

因此應(yīng)根據(jù)個(gè)人的病情和條件,除每日三餐外,可再加兩到三次含糖分較少的糕點(diǎn)或者是饅頭干兒,尤其可多吃烤饅頭干兒,因?yàn)轲z頭干兒經(jīng)過烘烤后水分幾乎全部蒸發(fā),饅頭中的淀粉也變成易消化的糊精,經(jīng)口腔充分的咀嚼后,進(jìn)入胃里可中和胃酸,減輕胃酸對(duì)潰瘍面的刺激和腐蝕作用,這樣能減輕或消除疼痛。

二是要吃易消化的,含足夠的熱量、蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、菜等。癥狀基本消失的患者可正常的進(jìn)餐,但是要避免吃油煎炸過的食物,以及含粗纖維多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干等,同時(shí)不應(yīng)吃生冷堅(jiān)硬的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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