一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

健腦按摩的注意要點有哪些

00:00
1:44

醫(yī)生主講實錄

一,健腦抑制按摩,通??梢栽谠缟掀饋硪院蠛屯砩纤X以前可以做一次,也可以根據(jù)用腦或者是大腦疲勞的程度,隨時隨地進行,不受場地時間的限制。

二,按摩穴位的時候要有酸麻脹的感覺,才會更好一點。

三,在操作過程當(dāng)中我們身心放松,舌抵上腭,排除雜念,全神貫注,這樣效果會更加好一點,我們臨床上用的比較多的按摩百會穴,按摩神庭穴,按揉風(fēng)池穴,按摩頭皮,還有按摩這個腦和血壓太陽穴等等,可以對我們大腦起到活血,增進血液疏通作用,使我們頭目清醒紀(jì)力增強精力充沛。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測