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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕是可以吃蝦,懷孕期間的女性吃蝦對(duì)身體大有裨益,前提是準(zhǔn)媽媽對(duì)蝦不過敏,如果對(duì)蝦等海產(chǎn)品過敏,是不能食用。

從妊娠第四個(gè)月開始,胎兒就要發(fā)育骨骼,這時(shí)候孕婦要注意補(bǔ)鈣,而蝦含有很高的鈣,孕婦吃蝦有補(bǔ)鈣功效,可以促進(jìn)胎寶寶骨骼的生長。

蝦肉富含碘元素,孕婦對(duì)碘的需求量很大。如果缺碘會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn),早產(chǎn)以及先天性畸形,孕婦吃蝦可以補(bǔ)碘,利于保胎,安胎。蝦中的營養(yǎng)成分能很好的調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng),孕婦吃蝦,有利于心臟健康。

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