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• 寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去怎么辦

  有可能家長(zhǎng)會(huì)提到寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，總是在床上翻來(lái)覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導(dǎo)致的，中醫(yī)有句話叫胃不安則夜不眠，說(shuō)明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導(dǎo)致的，胃腸不好主要原因還是喂養(yǎng)不當(dāng)，主要表現(xiàn)在睡覺(jué)以前吃的過(guò)多，所以對(duì)于寶寶要控制飲食，睡覺(jué)以前不可過(guò)多進(jìn)食，避免胃處于過(guò)度充盈狀態(tài)，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導(dǎo)致的缺鈣有關(guān)系，這類的寶寶晚上睡覺(jué)也不安穩(wěn)，也會(huì)出現(xiàn)翻來(lái)覆去的現(xiàn)象。所以發(fā)現(xiàn)這種情況以后要進(jìn)行分析判斷，然后采取相應(yīng)的措施來(lái)避免睡不安穩(wěn)。

  

  01:54
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 9165次

• 嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)

  關(guān)于嬰兒睡覺(jué)過(guò)程中，可能會(huì)出一驚一乍的情況，其實(shí)這種情況下是比較常見(jiàn)的。因?yàn)閷?duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，他的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不是很完善。所以說(shuō)由于受到外界因素影響，會(huì)表現(xiàn)出全身不自主的驚乍的情況，其實(shí)屬于正常情況，主要由于他的各方面系統(tǒng)發(fā)育不完善。還有就是孩子，對(duì)外界反應(yīng)比較大，因此如果出現(xiàn)這種情況，不要害怕，作為家屬我們需要知道，隨著孩子的長(zhǎng)大，一般到兩個(gè)月左右會(huì)逐步消失。但是需要注意的就是，如果說(shuō)過(guò)了兩個(gè)月，孩子仍精神反應(yīng)比較緊張，而且還有出現(xiàn)反應(yīng)比較大，甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)抽搐的情況，我們是需要到醫(yī)院進(jìn)行一些檢查的，比如說(shuō)做腦電圖，還有就是必要時(shí)進(jìn)行篩查頭顱核磁等。當(dāng)然有些家屬會(huì)問(wèn)到我們，孩子是不是因?yàn)槿扁}引起的這種情況，其實(shí)對(duì)于缺鈣，是有的孩子會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。但是大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，往往經(jīng)過(guò)補(bǔ)鈣以后，沒(méi)有明顯的效果。當(dāng)然能不能常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣，會(huì)不會(huì)緩解孩子睡覺(jué)不踏實(shí)的情況，這是可以的。因?yàn)楫吘股倭垦a(bǔ)鈣，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是有一定的幫助的。所以作為家屬，需要知道這種情況往往屬于正常的情況，當(dāng)然從我們醫(yī)學(xué)的角度來(lái)解釋，就是由于孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育沒(méi)有完善引起的。

  

  02:04
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 17785次

• 9歲兒童睡覺(jué)翻來(lái)覆去
  兒童睡眠障礙的治療在臨床上通常是，建議行為治療為主，父母的堅(jiān)持鼓勵(lì)和安慰，對(duì)睡眠問(wèn)題的解決是相當(dāng)重要的，應(yīng)了解孩子潛在的憂慮，并隨時(shí)給予可能的支持，決不能粗暴的恐嚇和懲罰。睡覺(jué)的時(shí)間也應(yīng)是規(guī)則固定的，應(yīng)將變動(dòng)限定在最小的范圍內(nèi)，睡覺(jué)時(shí)的前一段時(shí)間應(yīng)是安靜平和，刺激的電視應(yīng)絕對(duì)避免，對(duì)于發(fā)作性睡病的兒童，則可以幫助他們建立一個(gè)規(guī)則的睡眠時(shí)間表。平時(shí)在飲食上避免高糖，并且多與精神鼓勵(lì)，睡眠障礙癥是需要一定的時(shí)間去慢慢恢復(fù)，所以家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要心急，不要再給孩子施加更多的壓力，正確做法給孩子營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的環(huán)境，這樣才可以有助于病情更好的好轉(zhuǎn)，同時(shí)睡前還可以通過(guò)喝熱牛奶，來(lái)幫助更快更好的睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-23 6817次

• 小孩睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去是怎么回事
  一種是生理性，這是一種本能的反應(yīng)，是嬰兒表達(dá)情緒與需求的方式，是由于饑餓，冷熱，受到驚嚇和驚夢(mèng)，白天睡眠太多等等，此時(shí)父母需要具體的情況，給予調(diào)整和安撫，即可使寶寶恢復(fù)平靜，并且睡得很好。還有一種病理性應(yīng)引起足夠的重視，凡引起疼痛，瘙癢等不適的疾病均會(huì)使寶寶睡眠不安，如發(fā)熱，濕疹，腸痙攣，口腔，撐枕，蟯蟲感染等等。另外缺鈣的寶寶一般會(huì)伴有出汗，枕禿，夜驚，血鈣降低，引起大腦植物性，神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒，夜驚，夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)，可以帶寶寶做微量元素的檢測(cè)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-22 40864次

• 寶寶晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去怎么回事
  多見(jiàn)于新生兒和三個(gè)月之內(nèi)的寶寶。這時(shí)需要哺乳或喂奶來(lái)解決，稍大的寶寶如果睡覺(jué)前吃飽，可以排除這個(gè)因素，天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會(huì)口渴，給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)水分可以讓寶寶安靜。缺鈣是導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)的首要因素之一。缺鈣血鈣降低，導(dǎo)致寶寶夜醒,夜驚,夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 2503次

• 一歲小孩睡覺(jué)翻來(lái)覆去是什么原因
  寶寶在夜間睡眠的時(shí)候出現(xiàn)翻來(lái)覆去應(yīng)該是不舒服的一個(gè)表現(xiàn)，首先需要考慮的就是居住的環(huán)境不舒服，如果環(huán)境溫度偏高或者偏低、空氣當(dāng)中有一些異味兒都可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)睡眠不是特別安穩(wěn)，另外就是病態(tài)因素引起的，比如這段時(shí)間孩子有呼吸道感染的情況.
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-24 2802次

• 四歲寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去
  四歲寶寶睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)不踏實(shí)、翻來(lái)覆去的情況，往往是由多種因素綜合作用的結(jié)果。常見(jiàn)原因包括生理需求未滿足、外界環(huán)境干擾、飲食問(wèn)題以及營(yíng)養(yǎng)元素缺乏等。家長(zhǎng)們需要細(xì)心觀察，找準(zhǔn)原因，采取相應(yīng)措施，幫助寶寶改善睡眠質(zhì)量。生理需求方面，寶寶可能因饑餓、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 四歲寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去
  四歲寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去可能是正常的生理現(xiàn)象，但也不能排除是病理因素導(dǎo)致的，比如消化不良、缺鈣等。一、生理現(xiàn)象：如果四歲寶寶在晚上睡覺(jué)的時(shí)候肚子餓了，就可能會(huì)導(dǎo)致肚子出現(xiàn)不舒服的情況，從而引起四歲寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)翻來(lái)覆去的癥狀。一般是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要治療，家長(zhǎng)只需要及時(shí)給四歲寶寶吃東西即可
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-08 3116次