一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

中醫(yī)如何治療痰熱內(nèi)擾型失眠

00:00
1:48

醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)痰熱內(nèi)擾型失眠,可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行治療:

1,心理及精神松弛治療,首先要消除顧慮及緊張情緒,阻斷失眠引起的不良循環(huán),使之保持精神舒暢。同時(shí)要使自己的軀體放松,其松弛方法同肝郁化火型失眠的治療。

2,飲食調(diào)整,此型失眠的病人在飲食上要以清淡為主。因肥甘厚味能助濕生痰不利于藥物治療,在飲食上要吃富含維生素與纖維的素食,避免飲食有刺激性的飲料,如可口可樂(lè)、咖啡等,在臨睡前飲一杯鮮牛奶可以有助于睡眠。

3,中醫(yī)治療化痰清熱,安心養(yǎng)神的方法:清火底盤(pán)湯,膽囊心、黃連各六克,生姜、三片、復(fù)神十五克,貝母、茱莉、麥門(mén)冬、柏子仁、丹參、白僵蠶、菊花、桔紅、杏仁、梔子各十克。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦