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為你推薦

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 65271次

• 骨折了怎么辦

  首先要看一看什么地方骨折了，骨折的病人的年齡是多大，那么骨折的性質(zhì)、原因，是由于外傷性的，還是疲勞性的骨折，還是骨質(zhì)疏松性骨折，那么我們把它的原因給找一找。再一個骨折的類型，那么它是閉合性骨折，還是開放性骨折。那么它的部位是在脊柱的椎體上骨折，還是在關(guān)節(jié)附近骨折了，還是在骨干骨折了，我們把這個要搞清楚，那么處理上我們就要看骨折是有沒有明顯的移位，如果沒有明顯移位，那我們做一個簡單的固定就行了。是閉合性的，沒有明顯移位的，我們就做一個簡單的固定，骨折很快能夠愈合。如果是開放的，又是關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，那這肯定就需要手術(shù)了。

  

  01:38
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 11117次

• 腿抻筋了怎么辦
  一般對于病人腿筋拉傷以后主要還是表現(xiàn)為疼痛的癥狀，尤其是活動的時候可能會更加劇烈。甚至有的病人嚴重的可能會出現(xiàn)局部腫脹，皮下瘀血的情況，說明這種損傷還是比較重的。針對于這種情況的治療，首先我認為需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。嚴格的臥床休息保護，才是后期恢復最好的條件。如果繼續(xù)活動，就會加重損傷，并且不利于損傷修復的。傷后48小時以后開始燙洗，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般這種情況慢慢就會康復的。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 24481次

• 抻著筋了怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了抻筋的情況，主要是導致了韌帶及肌腱的牽拉損傷，從而引起了抻筋部位的疼痛及活動部分受限的情況。所以說出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免抻筋部位的負重活動和屈伸活動，以免導致?lián)p傷的組織受到牽拉，引起腫脹疼痛的加重。再就是在抻筋24小時以內(nèi)，可以應用冷敷的治療來緩解疼痛，并且能夠避免瘀血腫脹的加重。如果說病人疼痛明顯，可以在傷后應用非甾體類抗炎藥物，緩解疼痛。并且抻筋24小時以后，可以配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來促進瘀血腫脹的消退。48小時以后可以配合熱敷的治療，來促進局部的血液循環(huán)，從而促進瘀血腫脹的吸收，對于抻筋組織的恢復很好的幫助作用。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 42825次

• 抻筋了怎么辦
  抽筋了多數(shù)情況都是反向的，比如伸不開。如果是小腿的后側(cè)，或者是大腿的后側(cè)出現(xiàn)抽筋，這時要把腿伸直，如果夠的到就自己弄，如果別人幫，就使勁讓腳伸直，哪邊抽筋哪邊用勁，這樣把痙攣拉開就緩解了。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-30 4601次

• 腿抻筋了怎么辦
  病情分析：這種情況下，可以先用冷毛巾冷敷，減輕腫脹跟疼痛癥狀，緩解以后可以外用云南白藥噴霧劑或者消防止痛酊，局部也可以外用活血通絡的藥膏，比如活血止痛膏，可以適當?shù)呐浜峡诜?，舒筋活絡的藥物，比如舒筋活血片。意見建議：在治療期間，盡量注意受傷部位的休息，不要長時間過度的行走，或者進行劇烈的運動，同時還要注意飲食方面的調(diào)整，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-15 3501次

• 腿抻著筋了怎么辦
  腿抻著筋了一般是指腿部肌肉拉傷，可以用物理治療、藥物治療等辦法治療。1、物理治療：腿部肌肉拉傷一般會有疼痛、腫脹等癥狀，患者要及時對患肢進行緊急制動，并抬高患肢，然后再對患處進行冷敷，可以減少局部出血，減輕局部腫脹，短時間內(nèi)在對局部進行熱敷，以及配合按摩，可以促進局部的血液循環(huán)，減輕腫脹、疼痛的癥狀
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 957次

• 腿抻筋了怎么快速好
  對于腿部抻筋的情況，說明有腿部的韌帶牽拉損傷的情況，從而導致了腿部的韌帶、肌腱出現(xiàn)了牽拉損傷的疼痛，就會引起腿部活動時有明顯的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，首先要限制腿部的屈伸活動，并且限制下肢的負重，從而給損傷的韌帶、肌腱創(chuàng)造修復的條件，并且避免損傷部位的按揉刺激，并且損傷后最好行冷敷的處理，以促進腫脹
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 234次