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妙手醫(yī)生精選

怎樣降低血小板

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醫(yī)生主講實錄

血小板對人體有凝血作用,如果血小板太高容易引起血栓的形成,這個時候要到醫(yī)院查清血小板升高的原因然后進行對癥治療。如果血小板僅有輕度的升高,可能對人體的影響不是特別大,通過一些食療的方法來降低血小板。

一,可以吃生姜。姜中的含有姜烯酚、姜烯酮,能夠降低血液的黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心臟血管梗塞和腦梗塞,具有超過阿司匹林的抗凝作用,所以生姜還被稱為血液的清道夫。

二,可以吃黑木耳。黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質(zhì)及維生素,還有腎上腺素等多種抗血栓物質(zhì),可以抑制血小板凝集力,從而預(yù)防血栓形成。

三,可以多吃一些含有維生素C的食物,水果和蔬菜中所含維生素C與膳食纖維可以抑制血小板的凝集,降低血中纖維蛋白原的含量,同時降低血液黏稠度,避免血栓形成,所以說多吃含有維生素C的水果和蔬菜可以有效的降低血小板。

以上內(nèi)容僅供參考

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