一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
1:29

醫(yī)生主講實(shí)錄

失眠先要分清是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的,再?zèng)Q定治療方法。失眠病人不一定要用安眠藥治療,對(duì)于繼發(fā)性失眠,應(yīng)先治療引起失眠的疾病或者以去除誘因?yàn)橹?,比如飲咖啡勞累及情緒變化等引起的失眠,優(yōu)先針對(duì)病因加以處理或者治療。

一般來(lái)說引起失眠的原因解決后,失眠就會(huì)不治而愈。至于原發(fā)性失眠者的治療也不一定要用安眠藥,首先要鼓勵(lì)病人調(diào)整睡眠習(xí)慣,恢復(fù)其正常的生物鐘節(jié)律,再向病人做一些必要的解釋,因?yàn)樗邥r(shí)間因人而異,不是每個(gè)人都能睡夠八個(gè)小時(shí),也不是衡量睡眠充足與否的重要標(biāo)準(zhǔn),睡眠時(shí)間短些,對(duì)人體并無(wú)較大的影響。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦