一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

月經(jīng)期間能不能吃火龍果

00:00
1:34

醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)食用些火龍果的,不要食用過(guò)多?;瘕埞麨槠叫运瑢?duì)經(jīng)期是沒(méi)有什么害處的。

火龍果富含維生素C,以及豐富的膳食纖維,可以潤(rùn)腸通便預(yù)防大腸癌。另外火龍果中含鐵量比較高,由于鐵是制造血紅蛋白和其他鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素,攝入適量的鐵質(zhì)可以預(yù)防貧血。

火龍果中富含一般蔬果中較少的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,通過(guò)排泄系統(tǒng)排出體外,從而還可以起到排毒的作用,因此在月經(jīng)期是可以吃火龍果的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦