兒童近視眼可以吃一些清熱解毒明目的食物以及容易消化的食物。如白菜，含有大量的胡蘿卜素，有助于視力的提高。番茄在中醫(yī)上來說具有保護(hù)肝腎的作用，而肝腎在中醫(yī)上主明目。
另外，可以多吃一些蛋黃和菠菜，蛋黃和菠菜中有豐富的葉黃素和玉米黃素，對(duì)眼睛有很好的保護(hù)作用。還有玉米中含有大量的葉黃素和玉米黃素，具有很好的抗老化和抗氧化的作用。
兒童近視吃什么好
喬玉遷主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 眼科
2018-11-09 9935次
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兒童補(bǔ)鈣吃什么好大家好，今天和大家說一下，就是關(guān)于兒童補(bǔ)鈣的一些食物，其實(shí)對(duì)于兒童在發(fā)育過程中，他對(duì)鈣的含量要求比較高，所以說我們常規(guī)的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補(bǔ)鈣的作用的，但是由于孩子的發(fā)展過快，可能會(huì)引起鈣的缺乏，因?yàn)楫吘光}它在吸收后，然后經(jīng)過身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯(cuò)過的，當(dāng)然有一些家屬會(huì)問到我們，我們對(duì)大一點(diǎn)的孩子，吃骨頭什么有沒有用，然后還有就是小一點(diǎn)的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒有其他方法，其實(shí)選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學(xué)的，因?yàn)檫@種往往起不到補(bǔ)鈣的作用，會(huì)有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負(fù)荷等，引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食，比如最常見的食物就是牛奶，這是一個(gè)補(bǔ)鈣比較好的一種食物，然后對(duì)于孩子來說，沒有腸道過敏等情況，然后我們可以通過服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當(dāng)然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說我們攝入也要適當(dāng)，然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補(bǔ)鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要促進(jìn)孩子多照陽光，因?yàn)橹挥羞@樣，才能促進(jìn)鈣更好地吸收，補(bǔ)鈣后照陽光促進(jìn)吸收，這是一個(gè)搭配比較好的過程，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。
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李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-15 60577次
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兒童補(bǔ)鈣吃什么鈣片好兒童缺鈣會(huì)影響智力、骨骼發(fā)育。兒童補(bǔ)鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等，但是，不同鈣片的側(cè)重點(diǎn)有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補(bǔ)鈣又可以提高免疫力，降低生病的風(fēng)險(xiǎn)。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、抽搐、骨發(fā)育不全、佝僂病、厭食癥等疾病，嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片，適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補(bǔ)充鈣的攝入量，又可以促進(jìn)吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)育。所以，嬰幼兒可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童，吸收差可以遵醫(yī)囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:43
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 11537次
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近視弱視吃什么好如果患者出現(xiàn)近視、弱視，通過系統(tǒng)的檢查之后，一般要采取合適的治療方法，來選擇治療。在治療的同時(shí)，應(yīng)該吃哪些食物，對(duì)眼睛有幫助呢？首先建議大家可以吃胡蘿卜。胡蘿卜是大家公認(rèn)的一個(gè)護(hù)眼食物。因?yàn)楹}卜中，富含大量的胡蘿卜素a。胡蘿卜素a在人體之內(nèi)，可以轉(zhuǎn)化成維生素a，所以它能夠?qū)ρ劬τ袔椭?。而且可以避免夜盲癥發(fā)生。第二個(gè)食物就是玉米。玉米是公認(rèn)的對(duì)眼睛很好的營(yíng)養(yǎng)素。所以吃玉米，能夠預(yù)防視網(wǎng)膜的黃斑變性和白內(nèi)障等眼病。還有就是菠菜。菠菜富含有鉀、鈣、鎂等元素，能夠幫助眼部肌肉的彈性增強(qiáng)，不容易發(fā)生近視。還有就是枸杞。知道枸杞能夠養(yǎng)肝明目，枸杞的護(hù)眼功效也依賴于其中的玉米黃素。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
宋晗
副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院
2019-05-10 1775次
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近視吃什么食物好一、雞蛋。雞蛋中的鈣含量豐富，而且鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是骨膜的主要構(gòu)成成分，鈣的含量較高對(duì)增強(qiáng)骨膜的堅(jiān)韌性起主要作用。二、海帶。近視眼患者身體中明顯的缺少鉻、鋅兩種物質(zhì)，所以近視眼患者平時(shí)可以多吃海帶。海帶中除含有碘、鐵、鈣之外，還含有鈉、鎂、鉀、甘露醇和維生素B1、B2、維生素C等多種物質(zhì)。三、香蕉。香蕉富含鉀和大量的胡蘿卜素，當(dāng)人體攝入過多的鹽分時(shí)會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛不適癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 6952次
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兒童近視吃什么好（1）食用含鈣食品，如蝦皮、海帶、黃豆、蛋黃等 （2）鈣的吸收離不開維生素D，如魚肝油、奶油等，青少年每日喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋或豆腐腦，這些食品中不僅含鈣、D、還含有A及磷。 （3）含鉻較多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖等。 （4）含維生素A食品，如動(dòng)物肝臟、黃油、蛋黃、牛奶，黃綠菜，如菠菜、油菜、南瓜等。
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 1801次
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兒童眼睛近視吃什么好第一，維生素A，最好的食物來源是各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等，胡蘿卜，菠菜，咸菜、紅心甜薯、南瓜、辣椒等蔬菜中含的維生素，能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。 第二，富含蛋白質(zhì)、肽類，某些氨基酸，如牛磺酸，核酸等。 第三，決明子，菊花，山楂，珍珠粉等保健茶，沖劑和膠囊。 第四，近視眼患者忌蔥、蒜及辛辣、刺激性食物，少食甜品。
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-11-17 3503次
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近視吃什么食物好一、雞蛋。雞蛋中的鈣含量豐富，而且鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是骨膜的主要構(gòu)成成分，鈣的含量較高對(duì)增強(qiáng)骨膜的堅(jiān)韌性起主要作用。二、海帶。近視眼患者身體中明顯的缺少鉻、鋅兩種物質(zhì)，所以近視眼患者平時(shí)可以多吃海帶。海帶中除含有碘、鐵、鈣之外，還含有鈉、鎂、鉀、甘露醇和維生素B1、B2、維生素C等多種物質(zhì)。
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2021-12-20 583次
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近視吃什么食物對(duì)眼睛好？宜多食用動(dòng)物肝臟。動(dòng)物肝臟中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過奶、蛋、肉、魚等食物，能保護(hù)眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞，維持健康膚色。宜食枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素，維生素A，維生素B1，維生素B12，維生素C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可明目。宜食藍(lán)莓。具有活化視網(wǎng)膜的功效，可以強(qiáng)化視力，減
陶遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
2020-01-06 5292次
