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外傷縫針能吃雞蛋嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

外傷縫針是可以吃雞蛋的,因?yàn)殡u蛋含有大量的蛋白質(zhì),尤其是蛋白,蛋白中含有大量的蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的重要元素,所以吃雞蛋是有利于細(xì)胞的增殖和生長(zhǎng)的,故而也就有利于傷口的恢復(fù)。

那么我們還可以吃些什么來(lái)促進(jìn)傷口的恢復(fù)呢,比如富含維生素c和胡蘿卜素的水果比如獼猴桃和西紅柿,維生素c具有修復(fù)創(chuàng)面和抗氧化的功效,可以促進(jìn)傷口的愈合延緩人體的衰老,對(duì)保持細(xì)胞和血管機(jī)制的完整性及增強(qiáng)人體的抵抗力,具有極其重要的作用,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素a,補(bǔ)充人體對(duì)維生素a的需求。

另外谷物粗糧也可以促進(jìn)身體更好的吸收維生素和蛋白質(zhì),谷物粗糧是葡萄糖的重要來(lái)源,平時(shí)多吃谷物粗糧也有益于我們的身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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