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為你推薦

• 為什么辦公族易得外痔

  很多的辦公族因?yàn)榫米脑?，可能它外痔發(fā)作的幾率也會(huì)增多。尤其現(xiàn)在年輕人工作壓力比較大，一坐時(shí)間比較長(zhǎng)。尤其搞電腦軟件開(kāi)發(fā)的這些年輕人，因?yàn)榫米脑?，還有勞累很多人熬夜等諸多因素也會(huì)增加外痔發(fā)作的幾率。如果說(shuō)久坐之后，我們建議所以辦公族，我們建議坐一會(huì)要起來(lái)適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)、不要久坐，同時(shí)平時(shí)要注意保證睡眠。這種過(guò)度的熬夜對(duì)于外痔發(fā)生，確實(shí)有很大的影響。我們建議年輕人要多做做肛門(mén)功能的收縮鍛煉，對(duì)于預(yù)防外痔發(fā)生有很大幫助。

  

  01:09
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 2430次

• 健康人群如何關(guān)注乳腺健康

  關(guān)注乳腺健康其實(shí)也挺簡(jiǎn)單，只要注意三點(diǎn)就可以了，第一個(gè)是保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣，比如說(shuō)盡量不要熬夜，避免負(fù)面的情緒不要生氣焦慮，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營(yíng)養(yǎng)品，第二個(gè)是增強(qiáng)乳腺的健康意識(shí)，定期進(jìn)行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關(guān)的專(zhuān)科檢查，第三個(gè)定期要進(jìn)行，乳腺健康的一個(gè)篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個(gè)，正規(guī)的專(zhuān)科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個(gè)體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個(gè)正規(guī)的專(zhuān)科檢查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4820次

• 為什么辦公族易得外痔
  首先，要了解外痔的發(fā)病原因。外痔的發(fā)病原因一般情況下有兩大類(lèi)：第一大類(lèi)與飲食有關(guān)系。長(zhǎng)期吃辛辣刺激的食物，包括生蔥、生蒜、生姜等，吃這些食物往往容易引起便秘或者腹瀉，這樣就可以加重外痔。第二個(gè)原因就是久站、久蹲和久坐。如果是久坐，容易發(fā)生血栓性外痔。如果是久蹲久站，容易發(fā)生靜脈曲張性外痔和結(jié)締組織外痔。因?yàn)檗k公族長(zhǎng)期久坐，這種情況下就會(huì)容易引起便秘，便秘容易得外痔。長(zhǎng)期久坐，影響肛門(mén)周?chē)难貉h(huán)，容易長(zhǎng)血栓性外痔。所以，辦公室容易得外痔的，這就是它的原理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  黃林峰 主任醫(yī)師淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 1518次

• 失眠癥患者經(jīng)常洗礦泉浴益處
  礦泉浴保健房是指在一定的溫度壓力和不同成分的礦泉水沐浴，通過(guò)礦泉水的這種化學(xué)和物理作用，調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)功能，起到一個(gè)提高治療，提高迷走神經(jīng)張力，興奮交感神經(jīng)，具有明顯的鎮(zhèn)靜作用，達(dá)到治療失眠的目的。第一個(gè)、就是天然礦泉水含有很多必須的微量元素，對(duì)人體有益的離子氣體、放射性的物質(zhì)，通過(guò)不斷的刺激體表和體內(nèi)的感受器，來(lái)改善人的調(diào)節(jié)作用；第二個(gè)、通過(guò)水的浮力，水的靜力、靜壓、化學(xué)反映等對(duì)人體施加一些良性的刺激，可以疏通經(jīng)絡(luò)、擴(kuò)張血管；第三個(gè)、就是水溫可以使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，促進(jìn)基礎(chǔ)代謝，緩解身體的緊張狀態(tài)，礦泉水的溫度以36到38攝氏度為宜，一般每次淋浴十五到二十分鐘，每天兩到三次，十次為一個(gè)療程，如果有條件堅(jiān)持通過(guò)礦泉浴到這種方式，有益于身心健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-21 1957次

• 為什么辦公族易得外痔
  長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿導(dǎo)致腹部血流速度減慢，會(huì)妨礙血液循環(huán)，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受阻，直腸靜脈叢易發(fā)生曲張，血液淤積，形成一個(gè)靜脈團(tuán)，這就是痔瘡。當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間坐在松軟的沙發(fā)里時(shí)，身體陷在沙發(fā)里面，血液循環(huán)會(huì)受到阻礙，從而誘發(fā)或加重痔瘡病情，過(guò)軟的座椅也有這樣的效果。
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1101次

• 針灸能助孕嗎
  病情分析：針灸能夠起到助孕的作用，通過(guò)刺激穴位可以改善卵巢功能，使卵巢供血充足，促進(jìn)卵子成熟并排出體外。針灸還可以有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌和促進(jìn)氣血循環(huán)。意見(jiàn)建議：針灸前建議先到醫(yī)院檢查，如果是疾病導(dǎo)致不孕，應(yīng)該配合服用藥物或者手術(shù)治療，幫助懷孕，不建議私自亂針灸。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-24 7703次

• 濕疹能經(jīng)常洗澡嗎
  濕疹的患者一般能經(jīng)常洗澡，適當(dāng)?shù)南丛鑼?duì)促進(jìn)病情恢復(fù)有幫助。濕疹的形成原因通常與遺傳因素、環(huán)境氣候變化、化學(xué)物品刺激、過(guò)敏等多種因素有關(guān)，患病后會(huì)導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)丘疹、丘皰疹、小水泡、潰爛、滲液等臨床癥狀，同時(shí)還會(huì)伴有明顯的瘙癢感，在經(jīng)過(guò)不斷抓撓以后，會(huì)導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)少許鱗屑。而洗澡可以起到清潔皮膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-15 0次

• 揭秘：白蘿卜的絕配食譜，能清肝毒助健康？
  最近，我的好友因?yàn)樯眢w不適去了醫(yī)院，經(jīng)過(guò)一系列檢查后，醫(yī)生告訴他肝臟功能有些減弱，需要特別注意飲食調(diào)理。他常常感到疲倦乏力，臉色也變得有些暗沉，這讓我們都為他感到擔(dān)憂(yōu)。在醫(yī)生的建議下，他開(kāi)始關(guān)注飲食，尤其是增加一些有助于肝臟健康的食物。白蘿卜，作為一種常見(jiàn)的蔬菜，因其對(duì)肝臟健康有益而備受推崇。為了幫
  2024-03-28 0次